Đeo khẩu trang nhiều có sao không? Cải thiện cuộc sống với khẩu trang

• Sử dụng khẩu trang giờ đây là một phần thiết yếu trong cuộc sống hàng ngày, nhưng điều này dẫn đến sự thay đổi đáng kể của sinh thái hệ da. Chúng tôi coi làn da như một hệ sinh thái sống trong sự tương tác vĩnh viễn với môi trường xung quanh nó. Tuy nhiên, da mặt không quen với việc được che phủ bởi khẩu trang. Điều này tạo ra một môi trường tương đối kín, ngăn cản sự trao đổi tự nhiên của da đối với môi trường bên ngoài (độ ẩm, tia cực tím, oxy…). Da không thể tương tác một cách bình thường với môi trường xung quanh: thay vì tiếp xúc với không khí có oxy, da bây giờ bị “giam hãm” trong một môi trường nóng và ẩm, giàu carbon dioxide (CO2) do quá trình hô hấp. Môi trường tương dối kín này có thể dẫn đến các vấn đề da liễu nghiêm trọng liên quan đến tình trạng ẩm ướt.
• Một nghiên cứu của Trung Quốc thực hiện trên 407 chuyên gia chăm sóc sức khỏe cho thấy 49% trong số họ báo cáo phản ứng da trên mặt liên quan đến khẩu trang. Ngứa (14,9% bệnh nhân), ban đỏ (12,6%) và khô da (11,6%) là những biểu hiện thường xuyên nhất. Bên cạnh đó, 43,6% bệnh nhân bị mụn trứng cá, 100% bệnh nhân mắc chứng rosacea và 37,5% bệnh nhân viêm da tiết bã báo cáo sự bùng phát tình trạng bệnh (1).

(1) Zuo Y, Hua W, Luo Y, et al. Phản ứng trên da do khẩu trang N95 và khẩu trang y tế của các nhân viên chăm sóc sức khỏe: Một cuộc khảo sát bảng câu hỏi tự báo cáo ở Trung Quốc. Viêm da tiếp xúc. (2020)

Kích ứng da

Việc đeo khẩu trang sẽ tạo ra nhiều ma sát hơn là có thể gây kích ứng da. Da mặt thực sự rất mỏng manh và phản ứng tiêu cực với sự ma sát. Khi bạn nói chuyện, ho hoặc thậm chí là điều chỉnh vị trí của khẩu trang trên mặt cũng tạo ra rất nhiều ma sát. Tùy thuộc vào độ nhạy cảm của da, việc ma sát nhiều lần có thể dẫn đến kích ứng. Các nghiên cứu từ các chuyên gia chăm sóc sức khỏe hàng đầu cho thấy các kích ứng có thể xuất hiện trên từng vùng tiếp xúc, đặc biệt là vùng mũi, cằm, má, dưới mắt và sau tai.

Bên cạnh đó, việc khẩu trang giữ lại bụi bẩn và tạp chất còn có thể gây ra kích ứng da nhiều hơn nữa.

Maskne - Tình trạng mụn do đeo khẩu trang

Việc hít thở trong khi đeo khẩu trang sinh ra nhiệt và độ ẩm, dẫn đến sự tăng tiết bã nhờn. Trong môi trường tương đối kín và nóng ẩm như vậy, chất nhờn tạo ra có thể dễ dàng bị thay đổi (quá trình oxy hóa bã nhờn) và sự sinh sôi của vi khuẩn có thể xảy ra.

Kết quả là, mụn và đốm viêm có thể xuất hiện trên da, chủ yếu ở cằm và hai bên hàm, đôi khi là ở vùng mũi. Bạn có thể đã nghe nói về “maskne” - từ dùng để miêu tả loại mụn điển hình do khẩu trang gây ra.

Khám phá bài viết của chúng tôi về Maskne tại đây

Một nghiên cứu gần đây được thực hiện ở Trung Quốc, cho thấy sự bùng phát mụn tăng lên này được quan sát thấy sau một thời gian dài đeo khẩu trang (> 4 giờ mỗi ngày trong hai tháng)⁵

5. 5Han C, Shi J, Chen Y, et al. Tình trạng tăng bùng phát mụn do đeo khẩu trang một thời gian dài trong đại dịch COVID-19 xảy ra ở dân số nói chung. Dermatol Ther. (2020)