Việc làm sạch da mặt giúp da được relax sau 1 ngày dài tiếp xúc với các tác nhân gây kích ứng bên ngoài. Tương tự như bạn cần thư giãn sau 1 ngày làm việc, học tập vất vả. Để đạt được hiệu quả tối ưu khi làm sạch da mặt, bạn cần tuân thủ một quy trình chăm sóc phù hợp với loại da của mình. Tuy nhiên chúng ta có đang làm sạch da đúng cách chưa? Hãy cùng Bioderma Việt Nam tìm hiểu cách làm sạch da mặt tại nhà nhé.
Làm sạch da mặt mỗi ngày là một phần quan trọng của chăm sóc da hàng ngày vì những lý do sau đây:
Nói tóm lại, làm sạch da mặt hàng ngày không chỉ giúp làn da của bạn trở nên khỏe mạnh và sáng mịn hơn mà còn giúp cải thiện tự tin của bạn. Tuy nhiên, bạn hãy lưu ý nên sử dụng sản phẩm làm sạch da phù hợp với loại da của bạn và không thực hiện làm sạch da quá nhiều lần một ngày, vì thực hiện quá mức có thể gây mất cân bằng độ ẩm tự nhiên của da khiến da bị khô căng và khó chịu. Hãy thực hiện việc làm sạch da mặt khoảng 2 lần/ngày là đủ bạn nhé.
Dưới đây là các bước làm sạch da mặt tại nhà đơn giản và hiệu quả. Bạn hãy cùng tham khảo để có một làn da sáng mịn và khỏe mạnh hơn mỗi ngày nhé.
Tẩy trang luôn được coi là một bước không thể thiếu trong quy trình làm sạch sâu da mặt. Tẩy trang có khả năng loại bỏ hiệu quả các lớp bụi bẩn, tạp chất, kem chống nắng, lớp trang điểm còn sót lại và dầu thừa tích tụ bên trong lỗ chân lông. Nếu bạn bỏ qua bước này có thể khiến làn da xuất hiện tình trạng mụn, da trở nên xỉn màu và thúc đẩy nhanh quá trình lão hóa, khiến da xuất hiện nhiều nếp nhăn hơn.
Mỗi làn da đều có phương pháp và sản phẩm làm sạch da mặt riêng biệt. Vì vậy, bạn cần xác định loại da của mình trước để có thể chọn lựa các sản phẩm làm sạch da phù hợp nhất.
Hiện tại, Bioderma Việt Nam đã ra mắt hai loại sản phẩm nước tẩy trang phù hợp với từng loại da. Dòng sản phẩm Sensibio H2O của Bioderma hồng được thiết kế phù hợp với làn da thường và nhạy cảm. Bên cạnh đó, dòng sản phẩm Sébium H2O của Bioderma tẩy trang xanh được thiết kế chuyên biệt và phù hợp với làn da dầu, da mụn và da hỗn hợp. Bạn có thể chọn sản phẩm Sensibio hoặc Sébium sao cho phù hợp với loại da của mình. Hãy làm sạch da bằng nước tẩy trang mỗi ngày để làn da luôn được thông thoáng, sạch sẽ nhé.
Rửa mặt bằng sữa rửa mặt là một phần quan trọng trong quy trình chăm sóc da hàng ngày và giúp lấy đi các bụi bẩn, tạp chất còn sót lại sau bước tẩy trang, giúp làn da sẵn sàng hấp thụ dưỡng chất từ các bước chăm sóc da tiếp theo. Bạn hãy chọn sản phẩm sữa rửa mặt phù hợp với loại da của bạn, vì mỗi loại da có đều đặc điểm riêng và cần phải có sự chăm sóc đặc biệt. Nếu chưa tìm được sữa rửa mặt phù hợp, hãy tham khảo 2 sản phẩm sữa rửa mặt được nhiều bác sĩ, chuyên gia da liễu khuyên dùng của Bioderma nhé.
Đối với làn da dầu mụn, bạn có thể chọn sản phẩm Sébium Gel moussant: Đây là một sản phẩm gel tạo bọt rửa mặt có độ pH sinh lý 5.5, hoàn toàn phù hợp với làn da dầu mụn. Công thức của sản phẩm này không chứa xà phòng và giúp bảo vệ lớp hydrolipid tự nhiên trên da, giúp duy trì độ ẩm tự nhiên của làn da và làm sạch da một cách nhẹ nhàng. Nếu kiên trì sử dụng sữa rửa mặt cho da mụn Bioderma, làn da của bạn sẽ sạch sâu, tươi mát hơn mỗi ngày.
Đối với làn da nhạy cảm, bạn có thể lựa chọn sản phẩm Sensibio Gel moussant: Đây là sản phẩm có chứa các thành phần dưỡng da và làm dịu như glycerin và mannitol, đảm bảo làn da luôn được cân bằng độ ẩm và mềm mịn sau khi sử dụng mà không bị khô rát, giúp giảm nguy cơ kích ứng da và cải thiện tình trạng da nhạy cảm, đồng thời giúp da trở nên khoẻ mạnh và sáng mịn hơn mỗi ngày.
Tẩy tế bào chết cho da là bước tiếp theo trong quy trình làm sạch sâu da mặt, sau bước sử dụng sữa rửa mặt. Việc loại bỏ tế bào da chết giúp cải thiện sự thông thoáng của lỗ chân lông và tạo điều kiện thuận lợi cho các sản phẩm dưỡng da tiếp theo được hấp thụ dễ dàng sâu vào trong da . Đồng thời ngăn ngừa mụn do tạp chất, bụi bẩn và bã nhờn gây ra.
Tuy nhiên, cần lưu ý rằng không nên tẩy tế bào da chết quá thường xuyên. Bạn chỉ nên thực hiện quá trình tẩy tế bào chết cho da từ 1-2 lần/tuần để đảm bảo làn da được làm sạch đúng cách và tránh bị kích ứng do làm sạch quá nhiều.
Một trong những bước quan trọng trong quy trình làm sạch sâu da mặt mà bạn không nên bỏ qua là xông hơi. Hơi nóng từ xông hơi sẽ làm cho lỗ chân lông mở ra, tạo điều kiện thuận lợi để hấp thụ dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc da. Ngoài ra, xông hơi da mặt còn giúp kích thích lưu thông máu, từ đó làn da sẽ trở nên mềm mịn hơn. Sau khi xông hơi, bạn hãy rửa mặt bằng nước để làm sạch da một lần nữa và chuẩn bị cho các bước skincare tiếp theo.
Để thực hiện xông hơi da mặt, bạn có thể dùng một bát nước sôi và thêm vài giọt tinh dầu có tác dụng làm sạch và dưỡng da vào. Sau đó, hãy đặt mặt mình cách bát nước ở một khoảng sao cho bạn cảm thấy dễ chịu. Che phủ đầu bằng một chiếc khăn để hơi nóng không bị tỏa ra ngoài và xông hơi trong một khoảng thời gian đến khi nhiệt độ của nước bắt đầu giảm. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng máy xông hơi chuyên dụng và điều chỉnh nhiệt độ an toàn để tránh làm tổn thương da.
Việc sử dụng mặt nạ đất sét cũng là một trong những bước quan trọng trong quy trình làm sạch sâu da mặt mà bạn nên thực hiện. Mặt nạ đất sét giúp hấp thụ và loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa, loại bỏ sợi bã nhờn và tế bào da chết mà bước tẩy trang và sữa rửa mặt không làm sạch được. Đắp mặt nạ đất sét còn giúp kích thích tuần hoàn máu. Nhờ đó, làn da của bạn sẽ trở nên sạch sẽ, sáng mịn hơn. Tuy nhiên, bạn không nên để mặt nạ khô cứng trên da rồi mới bắt đầu rửa, điều này có thể làm mất đi độ ẩm tự nhiên của làn da.
Bước tiếp theo trong quy trình làm sạch và chăm sóc da mặt là sử dụng toner. Toner giúp bổ sung dưỡng chất và cung cấp độ ẩm kịp thời để da không bị khô và bong tróc sau khi sử dụng sữa rửa mặt hay đắp mặt nạ đất sét. Bạn nên sử dụng toner hai lần mỗi ngày vào buổi sáng và buổi tối.
Hướng dẫn cách sử dụng toner: Lấy một lượng toner vừa đủ lên lòng bàn tay hoặc thấm vào bông tẩy trang mỏng, sau đó thoa đều lên mặt, lưu ý hãy tránh xa vùng mắt vì đây là vùng nhạy cảm và dễ bị kích ứng. Sử dụng các đầu ngón tay để vỗ nhẹ lên da giúp toner thẩm thấu sâu và nhanh chóng hơn. Nên sử dụng toner ngay sau khi rửa mặt, lúc này da vẫn còn ẩm và dễ hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
Bạn hãy sử dụng nước ấm để rửa mặt thay vì nước quá nóng hoặc quá lạnh để duy trì độ ẩm và sức khỏe cho làn da. Nước ấm giúp lỗ chân lông nhẹ nhàng mở ra, làm cho việc loại bỏ bụi bẩn và chất bã nhờn trở nên dễ dàng hơn. Nếu sử dụng nước quá nóng hoặc nước lạnh có thể khiến làn da bị khô ráp, bong tróc và nổi mẩn đỏ.
Việc chạm vào mặt bằng tay có thể dẫn đến việc bụi bẩn, dầu thừa và vi khuẩn được truyền vào da, có thể gây ra tình trạng mụn và vấn đề da khác.
Tần suất rửa mặt khoảng 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và tối là đủ để duy trì độ ẩm mà vẫn làm sạch da hiệu quả. Nếu bạn tham gia hoạt động ngoài trời hoặc đổ mồ hôi nhiều, bạn nên rửa mặt ngay sau đó để tránh tình trạng bít tắc lỗ chân lông do dầu thừa tiết ra.
Ngoài các bước chăm sóc da, chế độ ăn uống lành mạnh và cân đối cũng có vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của làn da. Hãy duy trì việc uống đủ nước hàng ngày để giữ cho da luôn cân bằng độ ẩm. Bên cạnh đó, bổ sung rau xanh và protein vào chế độ ăn có thể giúp cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho làn da, giúp da ngày càng khỏe mạnh và tươi sáng hơn.
Chỉ với những bước làm sạch da mặt đơn giản như trên, Bioderma tự tin rằng làn da của bạn sẽ luôn duy trì tình trạng sạch sẽ, thông thoáng. Nếu bạn vẫn chưa chắc chắn về cách chăm sóc da đúng cách, hãy áp dụng quy trình trên ngay bây giờ để có được làn da khỏe mạnh và đẹp như bạn mong muốn.
