1. Hàng rào bảo vệ của da là gì?

Trước khi tìm cách phục hồi da, bạn phải thật sự hiểu hàng rào bảo vệ da là gì? Hàng rào bảo vệ da là “lớp màng chắn” vật lý, bảo vệ da khỏi các tác nhân gây kích ứng từ môi trường bên ngoài như tia UV, khói bụi, chất ô nhiễm. Lớp chắn bảo vệ này còn giúp chống lại sự mất nước từ bên trong, để giữ ẩm và duy trì độ ẩm hiệu quả cho làn da của bạn. Không chỉ vậy, hàng rào bảo vệ da còn giúp đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa nhờ cơ chế chống lại sự oxy hóa, cũng như giữ sự cân bằng hệ vi sinh cho da. Một hàng rào bảo vệ hoạt động tốt sẽ cho bạn một làn da căng mịn, rạng rỡ, khó kích ứng và khỏe mạnh ngay từ bên trong.

Chính vì thế, nếu da bạn có dấu hiệu xỉn màu, mẩn đỏ, khô, hay thậm chí là bong tróc, rất có thể làn da đang “kêu cứu”. Vì hàng rào bảo vệ – cũng như chính làn da cũng cần một quy trình chăm sóc đúng, đủ và thường xuyên để duy trì chức năng bảo vệ của mình.

2.1 Da bị cháy nắng

Một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng tổn thương da chính là ánh nắng mặt trời. Mặt trời là kẻ thù lớn nhất của làn da vì nó gây ra tình trạng da không đều màu, nếp nhăn, nám và sạm. Tuy ánh nắng mặt trời cung cấp cho chúng ta vitamin D, nhưng quá nhiều ánh nắng mặt trời sẽ hủy hoại làn da của bạn. Các tia cực tím từ ánh nắng mặt trời có thể xâm nhập vào sâu bên trong da và làm hỏng collagen - loại protein giữ cho làn da của bạn trở nên săn chắc, mịn màng. Mất độ đàn hồi và collagen trong da của bạn có thể dẫn đến sự phát triển của các nếp nhăn và sự xuất hiện của dấu hiệu lão hóa hoặc các đốm nâu.

Da bị cháy nắng

2.2 Da bị bào mòn do dùng corticoid

Corticoid là tên thành phần hoá học có chứa trong nhiều sản phẩm trị mụn, kem trộn làm trắng da kém chất lượng, không rõ nguồn gốc, xuất xứ. Corticoid mới sử dụng có thể đem lại tác dụng tích cực như làm trắng da, chữa mụn, giảm thâm nhưng lại rất dễ gây ra tình trạng “nghiện”.

Điều này có nghĩa là khi không sử dụng sản phẩm chứa corticoid, da rất dễ trở nên xấu, sạm và nổi mụn nhiều hơn. Lý do là bởi chất hoá học này đã bào mòn lớp biểu bì da, khiến da yếu đi, dễ kích ứng và tổn thương nghiêm trọng hơn.

2.3 Da bị lão hóa

Thông thường bắt đầu từ 25 tuổi trở đi, quá trình lão hóa da đã bắt đầu hoạt động từ bên trong. Lúc này, làn da bắt đầu xuất hiện nếp nhăn, các vết thâm nám, đồi mồi đồng thời mất đi độ căng, bóng, đàn hồi của da. Khi bước sang thời kỳ này, tế bào da cũng trở nên yếu hơn, nhanh chóng bị oxi hoá, giảm khả năng phục hồi, chữa lành những tổn thương.

2.4 Da tổn thương sau mụn

Khi những nốt mụn đầu đen, đầu trắng, mụn viêm, mụn bọc được đẩy ra khỏi làn da của bạn thì cũng là lúc da phải đối mặt với tình trạng tổn thương sau mụn.

Những hệ lụy này khiến cho làn da trở nên xấu xí, kém thẩm mỹ và tiềm ẩn nguy cơ mụn quay lại cũng như các bệnh lý khác của da.

Có nhiều vấn đề da sau mụn mà bạn có thể gặp phải, trong đó phổ biến nhất là những tình trạng như thâm mụn, sẹo mụn, sạm nám...

Da tổn thương sau mụn

3. Dấu hiệu cảnh báo làn da đang bị hư tổn

3.1 Lỗ chân lông to

Một trong những dấu hiệu đầu tiên cảnh báo làn da đang bị hư tổn là tình trạng lỗ chân lông to. Dù cho bạn làm sạch và chăm sóc da hàng ngày, nhưng nếu không thực hiện đúng cách, da cũng sẽ rất dễ bị tổn thương. Cùng với khói bụi, hóa mỹ phẩm, mồ hôi… bị ứ đọng trong nang lông, tạo mụn và làm to lỗ chân lông, sau đó da của bạn sẽ trở nên nhờn hơn bao giờ hết.

3.2 Da dễ bị kích ứng

Khi da bị tổn thương hoặc xuất hiện vết thương, hệ thống miễn dịch và sức đề kháng của da sẽ bị suy yếu. Vì vậy, khi tiếp xúc trực tiếp với môi trường có sử dụng hóa chất, mỹ phẩm, làn da của bạn sẽ rất dễ bị kích ứng và dị ứng. Từ đó, gây tổn thương da, bạn sẽ có cảm giác như châm chích, mẩn đỏ, ngứa, nóng rát da thậm chí là phồng rộp.

3.3 Xuất hiện nhiều mụn

Mụn trứng cá xuất hiện là tình trạng cơ thể mất cân bằng nội tiết tố hoặc do các yếu tố môi trường, tâm lý tác động.

Nếu bạn chỉ nổi mụn trước kỳ hành kinh thì đây không phải dấu hiệu đáng lo ngại. Tuy nhiên, nếu bỗng dưng nổi mụn nhiều không biết nguyên nhân đi kèm một số triệu chứng khác như mẩn đỏ, ngứa da trong trường hợp bạn vẫn đang ăn uống, sinh hoạt bình thường và không sử dụng sản phẩm chăm sóc da nào lạ thì đây là một dấu hiệu chứng tỏ da bạn đang bị hư tổn. Khi ấy, bạn cần tìm ra nguyên nhân để có hướng phục hồi da sau mụn kịp thời cho làn da của mình.

3.4 Da khô ráp

Da khô, nứt nẻ cũng là một trong những dấu hiệu báo động làn da bạn đang bị hư tổn. Có rất nhiều nguyên nhân gây khô da, nhưng nguyên nhân chủ yếu là do thời tiết thay đổi khiến da bị mất cân bằng độ ẩm dẫn đến tình trạng bong tróc.

Ngoài ra cũng có một vài nguyên nhân chủ quan như tác động của các loại thuốc bôi ngoài da, hay vừa trải qua những đợt điều trị bằng công nghệ cao. Tuy nhiên, bạn cũng nên xem xét kỹ để xác định đây là dấu hiệu bình thường hay bất thường để có phương pháp điều trị phù hợp nhất.

Xuất hiện nhiều mụn

4. Phục hồi da là gì? Tại sao cần phục hồi da

Khi phải đối diện với tình trạng da bị hư tổn, chúng ta thường xuyên nghĩ cách phục hồi da hư tổn. Vậy phục hồi da là gì? Phục hồi da là quá trình thay thế các tế bào cũ bằng tế bào da mới để làn da tươi trẻ, mịn màng hơn. Tái tạo da còn bao gồm các sợi collagen, thúc đẩy sự đàn hồi và làm thông thoáng lỗ chân lông và điều trị mụn. 

Dưới tác động của tuổi tác và những yếu tố gây hại từ môi trường bên ngoài như ô nhiễm môi trường, ánh nắng mặt trời, chế độ sinh hoạt không hợp lý hay việc sử dụng mỹ phẩm có chứa hóa chất độc hại, khiến làn da phụ nữ trở nên hư tổn nghiêm trọng, đồng thời đẩy nhanh quá trình lão hóa da, với nhiều biểu hiện dễ nhận thấy như da bị khô ráp, sạm đen, nám, tàn nhang, nếp nhăn…

Vì vậy, ngoài các bước dưỡng da thông thường thì bạn cần phải phục hồi và tái tạo da. Đây là bước thiết yếu ai cũng cần thực hiện để củng cố hàng rào bảo vệ da, tăng cường sức đề kháng và đẩy nhanh tốc độ tái tạo mới cho làn da luôn trẻ trung.

Sản phẩm phục hồi da đầu tiên phải kể đến là kem phục hồi da. Kem phục hồi da hư tổn là sản phẩm được nghiên cứu để hỗ trợ điều trị và chăm sóc cải thiện làn da từ sâu bên trong. Nó không chỉ điều trị triệu chứng mà còn cung cấp dưỡng chất để phục hồi da. Tùy vào mỗi loại da, sẽ có từng loại kem dưỡng da phù hợp.

Kem dưỡng phục hồi Bioderma Cicabio Crème giúp làm dịu làn da bị tổn thương và làm giảm cảm giác ngứa ngáy, khó chịu; đẩy nhanh quá trình tái tạo, hồi phục da; củng cố lại lớp màng bảo vệ da. Ngoài ra kem dưỡng còn có công dụng làm chậm quá trình lão hóa da, cho da luôn tươi tắn mịn màng.

Sản phẩm phục hồi da

6. Biện pháp và cách phục hồi da mặt bị hư tổn, ngăn ngừa tình trạng hư tổn

Để duy trì làn da khỏe mạnh, giảm nguy cơ tổn thương da, các chuyên gia khuyến cáo các biện pháp ngăn ngừa tình trạng hư tổn như sau:

  • Sử dụng sữa rửa mặt dạng kem: Chọn loại không quá khô, nhiều người có làn da dầu khi sử dụng các sản phẩm quá khô, sẽ làm cho da tiết nhiều dầu hơn và tạo ra một vòng luẩn quẩn của tình trạng khô và bóng dầu. Làm sạch da nhưng vẫn giữ độ ẩm cho da sẽ giữ cho da ở mức ổn định và giảm nguy cơ kích ứng.
  • Dùng kem dưỡng ẩm có chứa kem chống nắng vào ban ngày để bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại như tia UV, tia cực tím, bụi bẩn…
  • Vào ban đêm, hãy thoa một sản phẩm chống lão hóa để ngăn ngừa tình trạng lão hóa da khi bước sang tuổi 25.
  • Tăng cường thực phẩm chứa vitamin C.
  • Tránh ăn các thực phẩm không lành mạnh.
  • Uống đủ nước mỗi ngày cho cơ thể khỏe mạnh.
  • Xây dựng quy trình chăm sóc da đúng cách.

Những lưu ý trong khi dưỡng da bị tổn thương, bao gồm:

  • Thoa kem chống nắng, che chắn bảo vệ da trước khi ra ngoài.
  • Không sờ tay lên mặt, tránh vi khuẩn từ tay, không massage hoặc chà xát mạnh, làm da yếu và tổn thương nhiều hơn.
  • Hạn chế xông hơi hoặc rửa mặt bằng nước nóng, làn da của bạn sẽ bị khô nhiều, gây mụn và viêm nhiễm nặng hơn.
  • Khi làn da bị mụn không tự ý nặn mụn hoặc dùng tay nặn mụn.
  • Ngoài sử dụng kem phục hồi da, chị em nên chú ý sử dụng những thực phẩm dinh dưỡng cung cấp cho cơ thể.
  • Ngưng hoặc hạn chế dùng mỹ phẩm trang điểm trong thời điểm này.
  • Ăn uống lành mạnh, ngủ đúng giờ, uống đủ nước, không áp lực, luôn giữ cho tinh thần vui vẻ.
Những lưu ý trong khi dưỡng da bị tổn thương

Trên đây, là những chia sẻ mà Bioderma dành tặng bạn về các cách phục hồi da hư tổn nhanh nhất. Tuy nhiên, để làn da nhanh chóng được phục hồi sau khi đã bị hư tổn thì bạn cũng cần cho làn da thời gian và kiên trì điều trị nhé. Và cũng đừng quên chăm sóc da cả bên ngoài lẫn bên trong. Chúc bạn sẽ sớm có một làn da khỏe mạnh.