Việc áp dụng thói quen vệ sinh và chăm sóc da phù hợp có thể giúp cho bạn hạn chế tình trạng tiết bã nhờn quá mức trên da. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng những phương pháp trang điểm chuyên biệt dành cho làn da dầu để giúp cho làn da sáng mịn và tươi trẻ hơn. Cùng với Bioderma đọc tiếp bài viết dưới đây để biết thêm những bí kíp chăm sóc làn da hiệu quả nhé!

Da dầu và da hỗn hợp thường không được mọi người chăm sóc một cách phù hợp. Trong quy trình chăm sóc da hằng ngày, người ta thường sử dụng các sản phẩm chứa lượng lớn các chất làm sạch để vệ sinh làn da, điều này vô tình khiến làn da của chúng ta ngày càng yếu đi và không đủ sức đề kháng để chống chọi với các tác nhân bên ngoài ảnh hưởng đến làn da.

Nếu bạn thường xuyên tẩy tế bào chết và làm sạch sâu cho da mặt bằng xà phòng hoặc kem dưỡng có chứa cồn, những sản phẩm này có thể gây mất cân bằng hoàn toàn cho làn da. Thay vào đó, bạn nên áp dụng một quy trình chăm sóc da đơn giản và sử dụng các sản phẩm chăm sóc đặc trị dành cho da dầu, da hỗn hợp.

Dù là nam hay nữ, bạn cũng nên áp dụng chu trình vệ sinh da mặt 2 lần sáng và tối mỗi ngày và nên ưu tiên lựa chọn các sản phẩm làm sạch như nước tẩy trang dành cho da dầu hoặc sữa rửa mặt cho da dầu, mặt tạo bọt dịu nhẹ, không chứa xà phòng.

Nếu bạn sở hữu làn da hỗn hợp, bạn không nên rửa mặt bằng nước máy bởi vì trong nước máy có chứa nhiều tạp chất khiến cho làn da của chúng ta trở nên khô hơn. Ngoài ra, trong trường hợp bạn có trang điểm, bạn cần làm sạch da kỹ hơn để loại bỏ lớp trang điểm một cách hoàn toàn. Thói quen này giúp cho làn da của bạn được nghỉ ngơi, lỗ chân lông thông thoáng và ngăn ngừa mụn xuất hiện trên da.

 

vệ sinh da hàng ngày

Khi sở hữu làn da dầu, bạn thường nghĩ rằng không nên thoa bất kỳ loại kem dưỡng nào, vì điều này sẽ khiến cho làn da càng bóng dầu hơn. Điều này là hoàn toàn sai! Làn da của bạn, ngược lại, có thể bị mất nước. Bạn cần sử dụng một loại dưỡng ẩm phù hợp với tình trạng làn da của mình, điều này không những giúp cung cấp nước cho da mà còn  cải thiện lớp bóng trên da của bạn với hiệu ứng làm mờ. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng một số sản phẩm làm se khít lỗ chân lông để hạn chế tình trạng tiết dầu nhờn trên da.

Đối với  người có làn da hỗn hợp, bạn nên sử dụng hai loại kem dưỡng khác nhau, một loại dưỡng ẩm có kết cấu mỏng nhẹ cho vùng chữ T và một loại đậm đặc hơn cho các vùng còn lại.

Và cuối cùng, đối với làn da dầu hoặc da hỗn hợp, hãy đảm bảo rằng bạn chọn sản phẩm dưỡng ẩm có dòng chữ “Không gây mụn” (Non-comedogenic) nhé.

 

Tẩy tế bào chết giúp cải thiện vẻ ngoài và làm sáng làn da của bạn. Tuy nhiên, theo các chuyên gia da liễu, bạn chỉ nên tẩy tế bào chết 1 - 2 lần/tuần, kể cả đối với da dầu. Phương pháp tẩy tế bào chết hóa học chứa axit hoặc enzim thì nhẹ nhàng hơn cho làn da, do đó, phương pháp này được ưa chuộng hơn so với việc tẩy tế bào chết vật lý (cơ học) có chứa các sản phẩm có dạng hạt, gel. 

Cẩn thận với các phương pháp giảm tiết dầu nhờn bằng dân gian, chúng có thể làm cho  tình trạng da của bạn trở nên tệ hơn. Nếu bạn sở hữu làn  da hỗn hợp, bạn không nên tẩy tế bào chết quá thường xuyên hoặc chỉ tẩy tế bào chết ở những vùng da đổ dầu.

 

Sử dụng mọi thứ theo ý của bạn để tránh da nhờn bóng

Bên cạnh hormone, một số yếu tố được liệt kê dưới đây cũng góp phần trong việc kiểm soát lượng bã nhờn tiết ra trên da của bạn. Một khi bạn biết chúng là gì, hãy cố gắng điều chỉnh lối sống của mình để có tác động tích cực đến da hỗn hợp đến da dầu của mình nhé.

 

ăn kiêng

Ăn kiêng

Lời khuyên về chế độ ăn uống dành cho những người có làn da mụn cũng được áp dụng cho bất kỳ ai có làn da dầu. Tránh ăn quá nhiều thực phẩm làm thúc đẩy tiết bã nhờn. Đường và thực phẩm có chỉ số đường huyết cao, cũng như các sản phẩm từ sữa (ngoại trừ phô mai), không tốt cho da hỗn hợp và da dầu.

 

nhiệt độ

Nhiệt độ

Nhiệt độ giúp tăng tiết bã nhờn trên da. Đồng thời, khi da bạn tiếp xúc với tia cực tím, lớp bã nhờn sẽ nhiều lên để bảo vệ làn da của bạn. Các nốt mụn, sau đó, sẽ bùng phát, đặc biệt là vào cuối mùa hè khi bạn không còn dành nhiều thời gian dưới ánh nắng mặt trời. Do đó, hãy bảo vệ làn da dầu của bạn bằng loại kem chống nắng phù hợp để tránh mụn bùng phát.

 

căng thẳng

Căng thẳng

Bạn nên biết một sự thật rằng da và hệ thống thần kinh có mối liên kết chặt chẽ với nhau. Với da dầu, một loại hormone gây căng thẳng có tên là cortisol sẽ thúc đẩy quá trình sản xuất bã nhờn, từ đó lại tạo ra nhiều căng thẳng hơn. Bạn nên xem xét các phương pháp giúp bạn có thể thư giãn và kiểm soát căng thẳng như thiền định, nghỉ ngơi, các bài tập hít thở hoặc những giấc ngủ ngắn chẳng hạn.

 

Đối với làn da dầu, nên trang điểm nhẹ nhàng với mục đích chính giúp làm giảm độ bóng và che lấp lỗ chân lông. Không nên quá lạm dụng kem lót, kem nền, phấn nền có độ che phủ cao, tất cả các loại phấn dạng nén cao đều khiến dạ bị bí, khiến khuôn mặt bạn trông không còn trông tự nhiên và rạng rỡ. Đối với làn da hỗn hợp sẽ hơi khó khăn trong việc trang điểm hơn da dầu, vì bạn phải điều chỉnh mức độ sáng và phản ứng khác nhau ở các vùng khác nhau trên mặt.

•    Một lớp nền hoàn hảo cho da dầu

Đầu tiên và quan trọng nhất, hãy chắc chắn rằng bạn có một lớp nền trang điểm hoàn hảo. Nếu không, lớp nền của bạn sẽ giữ được cả ngày. Lý tưởng nhất là tìm một loại kem dưỡng ẩm dành cho da dầu giúp làm mịn và làm mờ làn da của bạn. Tiếp theo, bạn nên sử dụng loại kem nền dạng lỏng, không chứa dầu, không gây mụn và thoa với một lượng nhỏ ở những vùng cần thiết, lưu ý để không lắm dày lớp nền trên khuôn mặt nhé. Cuối cùng là một lớp phấn phủ mỏng, nhẹ trên hai bên cánh mũi giúp tạo hiệu ứng rạng rỡ hơn cho khuôn mặt. Đây là một mẹo tuyệt vời cho những ngày làn da của bạn xỉn màu.

•    Một lớp nền hoàn hảo cho da hỗn hợp

Những người có làn da hỗn hợp có thể lựa chọn giữa BB Cream - dạng kem có màu nếu không có vết thâm rõ rệt hoặc kem nền khoáng chất và kết thúc bằng một lớp phấn phủ dạng bột ở hai bên cánh mũi để hoàn tất lớp nền hoàn hảo cho da hỗn hợp.

 

loại trang điểm tốt cho hỗn hợp da dầu

5 Gợi ý trang điểm cho Da hỗn hợp và Da dầu

1/ Chọn kết cấu bột khoáng thay vì kem - chúng có khả năng bám lâu hơn trên da dầu, ngay cả khi trang điểm mắt.

2/ Trang điểm theo quy trình 2 bước: loại bỏ lớp bóng nhờn sau đó trang điểm nhẹ nhàng. Nên tẩy trang sơ trước khi dùng kem che khuyết điểm.

3/ Không sử dụng mút trang điểm vì chúng có xu hướng làm lớp nền bị vón cục. Thay vào đó, hãy sử dụng cọ hoặc ngón tay của bạn để tán lớp nền.

4/ Đừng trang điểm quá nhiều để che đi khuyết điểm trên làn da của bạn. Càng ít sử dụng trang điểm, làn da của bạn sẽ trông càng rạng rỡ.

5/ Làm sạch cọ trang điểm ít nhất 1 lần/ tuần để tránh nguy cơ bị nổi mụn.