Cách Sử Dụng Kem Chống Nắng Giúp Bảo Vệ Da Hiệu Quả Nhất

Ai nên sử dụng kem chống nắng?

Kem chống nắng có những tác dụng thiết thực và tuyệt vời trong việc bảo vệ làn da của chúng ta như vậy. Tuy nhiên có phải đối tượng nào cũng sử dụng được kem chống nắng hay không? 

Câu trả lời là tất cả mọi người bạn nhé. Từ đàn ông, phụ nữ và trẻ em trên 6 tháng tuổi thì đều nên sử dụng kem chống nắng. Tuy nhiên đối với trẻ em sơ sinh việc sử dụng kem chống nắng vẫn nên hạn chế. 

Theo Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ: Da của trẻ sơ sinh rất nhạy cảm và dễ bị bỏng, dễ xảy ra các tác dụng phụ của kem chống nắng như phát ban. Vì vậy để bảo vệ da của trẻ sơ sinh khỏi các tác động độc hại của ánh nắng mặt trời FDA và Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) khuyên bạn nên bảo vệ con trẻ ở trong bóng râm. Tìm kiếm bóng râm tự nhiên, chẳng hạn như dưới gốc cây. Hoặc tự tạo ra bóng râm của riêng bạn như dưới một chiếc ô bãi biển, một chiếc lều bật lên hoặc mái che của xe đẩy

Để lựa chọn loại kem chống nắng thích hợp với da của mình, bạn cần biết có bao nhiêu loại kem chống nắng và sự khác biệt của chúng như thế nào, ưu và nhược điểm của từng loại. Cùng Bioderma Việt Nam tìm hiểu chi tiết các loại kem chống nắng qua bảng so sánh sau đây.

Hoặc đọc thông tin ở dưới này. 

Kem chống nắng vật lý

• Tên gọi: Sunblock
• Thành phần: Oxit kẽm hoặc titan vi mô
• Cơ chế hoạt động:
  • Tạo ra một hàng rào vật lý trên da để bảo vệ da khỏi tia nắng mặt trời.
• Ưu điểm:
  • Chứa Oxit kẽm hoặc titan vi mô là thành phần chống nắng an toàn và hiệu quả, được FDA công nhận.
  • Có tác dụng tức thì, không cần thời gian chờ thấm như kem chống nắng hóa học.
  • Lành tính, ít gây kích ứng da, phù hợp với mọi loại da, kể cả da nhạy cảm, da em bé.
  • Tạo thành lớp màng bảo vệ lâu dài khỏi tia nắng mặt trời.
• Nhược điểm:
  • Khả năng chống nước kém, dễ bị rửa trôi.
  • Chất kem dày, khó tán và dễ lộ vân kem.
  • Khó hòa vào lớp nền trang điểm.

Kem chống nắng hóa học

• Tên gọi: Sunscreen
• Thành phần: Oxybenzone, Avobenzone, Octisalate, Octocrylene, Homosalate, Octinoxate
• Cơ chế hoạt động:
  • Hoạt động bằng cách hấp thụ tia UV trước khi tác động lên da.
  • Chuyển hóa tia UV thành năng lượng thấp hơn, an toàn và không gây hại cho da.
• Ưu điểm:
  • Chất kem mỏng, nhẹ, ít gây nhờn rít, không gây bí tắc lỗ chân lông.
  • Thẩm thấu vào da nhanh, không để lại vệt trắng.
  • Có thể dùng như kem lót trang điểm.
  • Phù hợp cho mọi loại da và có SPF khác nhau phù hợp cho nhiều tình trạng da và nhu cầu sử dụng.
• Nhược điểm:
  • Chứa các thành phần hóa học có thể gây kích ứng cho da nhạy cảm.
  • Phải chờ ít nhất 15-20 phút trước khi ra ngoài nắng.
  • Có thể gây mất tác dụng nhanh, cần bôi lại sau 2 tiếng.

Kem chống nắng cho da hỗn hợp thiên dầu & da mụn Photoderm AKN Mat SPF 30 đảm bảo khả năng chống lại các tia UVA / UVB:

• Cải thiện tình trạng bã nhờn và ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn (sáng chế Fluidactiv ™)
• Không gây bóng dầu
• Kích hoạt khả năng phòng thủ tự nhiên của da và ngăn ngừa nguy cơ tổn thương tế bào
• Không gây nhờn dính, không để lại vệt trắng - Không màu
• Dung nạp tốt trên da và mắt - Không gây mụn - Chống nước.

Kem chống nắng cho da nhạy cảm Photoderm Aquafluide:

• Cung cấp khả năng bảo vệ chống lại cấc tia UVA / UVB không gây bóng dầu
• Dễ sử dụng và tán đều nhờ vào kết cấu lỏng nhẹ như nước
• Mang lại cảm giác khô thoáng
• Lý tưởng với mọi loại da, kể cả da hỗn hợp đến da dầu, da nhạy cảm hoặc dị ứng với ánh nắng mặt trời, da trắng có tàn nhang, da tiếp xúc nhiều với ánh nắng
• Công thức không chứa dầu - Kết cấu không nhờn dính
• Dung nạp tốt - Không gây mụn - Không mùi - Chống nước

Khi đã chọn được kem chống nắng phù hợp với tình trạng da và mục đích sử dụng thì bước tiếp theo bạn cần biết cách bôi kem chống nắng đúng cách. 

Nếu không sử dụng đủ hoặc dùng kem chống nắng không đúng cách thì kem chống nắng sẽ không hoạt động tốt trên da. Bạn có thể bị các tình trạng da bị lão hóa sớm (nếp nhăn, chảy xệ, ...) hoặc tệ hơn là bị ung thư da. 

Mặc dù không có kem chống nắng nào mang lại hiệu quả 100% trong việc ngăn chặn tác động của tia cực tím (UV) lên da nhưng bằng cách bôi kem chống nắng hằng ngày và đúng cách, bạn sẽ không chỉ giúp ngăn ngừa làn da bị bỏng rát mà còn giúp ngăn ngừa tác hại của ánh nắng mặt trời, giảm bớt sự phụ thuộc vào các sản phẩm làm đẹp chống lão hóa hoặc phục hồi da đó.

3.3. Sử dụng lượng kem chống nắng phù hợp

Hầu hết mọi người không bôi đủ kem chống nắng, đó là lý do tại sao khi bạn bôi kem chống nắng rồi mà vẫn bị cháy nắng. Để đạt được yếu tố chống nắng (SPF, bảo vệ chống lại bức xạ UVB của mặt trời) phản ánh trên một chai kem chống nắng, bạn nên sử dụng khoảng hai miligam kem chống nắng trên mỗi centimet vuông da. Tương đương để bôi hết toàn bộ khuôn mặt bạn cần dùng từ 1-2 gram, còn với cơ thể là 25-30 gram. Một cách đơn giản hơn là bạn có thể ước lượng lượng kem cần sử dụng tương đương với kích thước của đồng xu (đối với mặt). Lượng kem trải dài đủ 3 đốt ngón tay đối với lượng kem cho toàn thân.

Lắc kỹ trước khi sử dụng để hạn chế tình trạng kem chống nắng bị vón cục. 

Hãy đảm bảo sử dụng đủ lượng kem chống nắng. 

Sử dụng trên tất cả các bộ phận của làn da của bạn tiếp xúc với mặt trời, bao gồm tai, lưng, vai và mặt sau của đầu gối và chân.

Bôi kem dày và thật cẩn thận.

Hãy cẩn thận khi thoa kem chống nắng quanh mắt