Ngày nay mọi người dần chú ý hơn đến vẻ bề ngoài, sở hữu một làn da trắng hồng, trẻ khỏe, không tì vết là ước muốn của nhiều người. Để sở hữu một làn da đẹp, đòi hỏi sự kiên trì và nỗ lực chăm sóc làn da từng ngày, kết hợp với một chu trình skincare routine hợp lý.
Một công đoạn vô cùng quan trọng trong các bước chăm sóc da là làm sạch da bằng sữa rửa mặt, tuy đơn giản ai cũng thực hiện hằng ngày nhưng không phải ai cũng làm đúng và đủ. Bài viết này của Bioderma Việt Nam sẽ giải đáp cho bạn nên dùng sữa rửa mặt khi nào, nên rửa mặt mấy lần một ngày và cách dùng sữa rửa mặt theo thời gian trong ngày.
"Nên dùng sữa rửa mặt bao nhiêu lần 1 ngày?" là câu hỏi của rất nhiều người khi sử dụng sữa rửa mặt. Tùy thuộc vào từng loại da, từng mùa khí hậu mà tần suất rửa mặt cũng sẽ khác nhau.
Đối với làn da dầu nhiều do tuyến bã nhờn hoạt động mạnh nên trên mặt luôn có một lớp dầu thừa nhiều hơn các loại da khác. Dầu thừa trên mặt thường có xu hướng giữ lại bụi bẩn, các phần tử khác... gây ra tắc nghẽn lỗ chân lông làm xuất hiện mụn đầu đen hoặc mụn đầu trắng, tình trạng tệ hơn nó còn có thể bị nhiễm trùng tạo thành mụn bọc, mụn mủ, mụn nang. Vì lý do đó mà làn da dầu thường phải rửa mặt kỹ càng hơn so da khô hoặc da nhạy cảm.
Tuy nhiên không vì lý do đó mà bạn lạm dụng, dùng sữa rửa mặt quá nhiều trong một ngày. Theo chuyên gia da liễu khuyên rằng bạn nên rửa mặt 2 lần/ngày - một lần vào buổi sáng và một lần vào buổi tối.
Khi thời tiết trở nên lạnh hơn, đặc biệt ở Việt Nam khu vực miền Bắc vào mùa đông sẽ rất lạnh thì bạn có thể cân nhắc nên rửa mặt mấy lần 1 ngày (2 lần/ngày hay chỉ cần 1 lần/ngày là đủ) và nên sử dụng sữa rửa mặt khi nào bạn nhé.
Vào mùa đông, nhiệt độ lạnh và gió mạnh có thể khiến da mặt khô, ngứa và bong tróc. Thay vì tập trung vào khâu làm sạch rửa mặt 2 lần/ngày thì bạn có thể giảm số lần rửa mặt xuống còn 1 lần/ngày (vào buổi tối) và tập trung nhiều hơn cho chu trình dưỡng ẩm nhé.
Bạn có thể xem bảng dưới đây để có được lời giải đáp cho câu hỏi: “Nên rửa mặt mấy lần 1 ngày?”
Việc rửa mặt đúng cách giúp bạn loại bỏ được lớp bụi bẩn đang bám dính trên da mà còn giúp da bạn trở nên thông thoáng, dễ dàng thẩm thấu các dưỡng chất khi thoa các loại kem dưỡng khác lên mặt. Tuy nhiên với mỗi loại da sẽ có những lưu ý riêng trong cách dùng sữa rửa mặt.
Sữa rửa mặt lý tưởng cho những người có làn da dầu nên chứa các thành phần như lô hội và dầu cây trà, cả hai chất này đều là những thành phần dịu nhẹ giúp cân bằng lượng dầu tiết ra và hỗ trợ làn da trắng sáng. Nếu bạn có làn da dễ bị mụn trứng cá, hãy rửa mặt hai lần một ngày bằng sữa rửa mặt có thành phần axit như acid lactic, axit salicylic, axit glycolic.
Bạn có thể tham khảo dòng sản phẩm: sữa rửa mặt cho da dầu Sébium Gel moussant của nhà Bioderma - là sản phẩm bán chạy nhất trong các dòng sữa rửa mặt của Bioderma. Sữa rửa mặt Sébium Gel moussant nhẹ nhàng làm sạch và bảo tồn lớp màng lipid nước trên da. Sữa rửa mặt chứa thành phần acid lactic làm sạch bề mặt da. Ngoài ra sản phẩm còn giúp kháng khuẩn và điều hòa tiết bã nhờn hiệu quả. Với phúc hợp tăng cường D.A.FTM độc quyền giúp dưỡng ẩm, làm dịu, giảm viêm và kích ứng, tăng khả năng chịu đựng cho da, ngay cả những loại da đang bị mụn viêm nhạy cảm.
Nếu bạn sở hữu một làn da khô thì bạn nên chọn một loại sữa rửa mặt nhẹ nhàng, với bảng thành phần chứa:
- Các chất dưỡng ẩm như: Hyaluronic acid, Glycerin, Ceramides
- Chiết xuất từ thiên nhiên: nha đam, đậu nành, trà xanh, dầu dừa, dầu jojoba
- Thành phần chống lão hóa da: Axit glycolic, axit lactic
Ngoài ra bạn nên tránh các loại sữa rửa mặt có chứa các chất sau trong bảng thành phần nếu như không muốn da bị mất nước, da khô và dễ bị kích ứng
- Màu nhân tạo
- Paraben
- Cồn
- Xà phòng gây kích ứng
Đối với da nhạy cảm hoặc da hỗn hợp thì việc lựa chọn sữa rửa mặt sẽ dễ dàng hơn so với các loại da khác. Bạn hãy chọn sữa rửa mặt không chứa hương liệu, không gây dị ứng, chứa không chứa paraben và không chứa xà phòng để không gây kích ứng da của bạn.
Dòng sản phẩm sữa rửa mặt cho da dầu nhạy cảm Bioderma Sensibio Gel moussant. Sản phẩm không chứa xà phòng, không cồn, không mùi hương, không paraben, với độ pH trong khoảng 5 - 5.5 giúp làm sạch dịu nhẹ, bảo vệ lớp màng hydrolipid trên da.
Ngoài ra sau khi sử dụng sữa rửa mặt Bioderma Sensibio Gel moussant bạn sẽ có cảm giác mềm mại, không bị kích ứng hay có cảm giác khô căng bởi sản phẩm có khả năng dưỡng ẩm và củng cố hàng rào bảo vệ da hiệu quả nhờ 2 hợp chất: Coco Glucoside/Glyceryl Oleate và sử dụng phức hợp D.A.F độc quyền.
Dưới đây là các bước hướng dẫn chi tiết cách dùng sữa rửa mặt sạch sâu và hiệu quả.
Bước 1: Làm ướt mặt bằng nước sạch
Trước khi làm ướt mặt thì bạn cần đảm bảo rằng hai bàn tay đã được vệ sinh sạch sẽ bằng xà phòng nhé. Nếu rửa mặt khi tay còn bẩn thì sẽ giúp cho vi khuẩn từ tay lây lan sang mặt, gây hại cho làn da.
Dùng nước làm ướt da mặt
Lưu ý: Không nên dùng nước quá nóng để rửa mặt vì có thể làm da bị bỏng. Nhiệt độ lý tưởng khuyên dùng là 37 độ C.
Bước 2: Tạo bọt
Cho một lượng nhỏ sữa rửa mặt vào lòng bàn tay hoặc miếng rửa mặt chuyên dụng. Không nên lấy ít sữa rửa mặt quá vì nó sẽ không đủ rửa trôi bụi bẩn bám dính trên mặt. Tạo bọt càng mịn, bong bóng càng nhỏ thì khả năng lấy đi bụi bẩn càng cang, hiệu quả rửa sạch càng tốt. Ngoài ra, lớp bọt mịn còn giảm lực ma sát với da.
Bước 3: Thoa lớp bọt mịn lên mặt
Thoa lớp bọt mịn lên mặt theo chuyển động tròn, đảm bảo mỗi điểm trên mặt đều được phủ một lượng nhỏ sữa rửa mặt. Tiếp tục xoa bóp theo chuyển động tròn trong 30 giây đến một phút.
Bước 4: Rửa sạch và vỗ nhẹ cho khô
Rửa lại bằng nước và hãy đảm bảo rửa sạch sữa rửa mặt ở trên da. Dùng khăn mềm lau khô da mặt. Lưu ý không chà xát mặt khi da mặt đã khô, vì điều này có thể tạo ra nếp nhăn và kích ứng da.
4. Sau khi dùng sữa rửa mặt nên làm gì?
Trong vòng 3 phút sau khi rửa mặt xong bạn nên tiến hành các bước dưỡng da tiếp theo như: bôi toner, các chất dưỡng ẩm khác. Bởi sau khi rửa mặt xong là thời điểm da dung nạp các dưỡng chất tốt nhất và ngoài ra bôi kem dưỡng ngay sau khi rửa mặt ngoài tác dụng cung cấp độ ẩm cho da thì còn giúp da khóa ẩm, ngăn chặn sự mất nước.
