Hiện nay, việc chăm sóc da không còn là "đặc quyền" của phái nữ. Ngày càng nhiều nam giới nhận thức được tầm quan trọng của việc chăm sóc da mặt trong cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên, để nên tìm ra được một quy trình đầy đủ các bước chăm sóc da mặt cho nam thì khá khó khăn. Vậy nên trong bài viết này, Bioderma sẽ đưa ra quy trình chăm sóc da toàn diện và khoa học dành riêng cho phái mạnh.
Cấu trúc da khác biệt: Da nam giới có cấu trúc đặc trưng với độ dày lớn hơn 25% so với nữ giới, nguyên nhân chính là do hàm lượng collagen cao hơn. Bên cạnh đó, da nam giới còn chứa nhiều mô liên kết và cơ hơn, tạo nên kết cấu da chắc khỏe đặc trưng. Một đặc điểm nổi bật khác là lượng melanin cao hơn, giúp khả năng chống nắng tự nhiên tốt hơn. Tuy nhiên, điều này không đồng nghĩa với việc da nam không cần được bảo vệ và chăm sóc.
Hoạt động tuyến bã nhờn: Do ảnh hưởng của hormone testosterone, tuyến bã nhờn ở nam giới hoạt động mạnh mẽ hơn, sản sinh lượng dầu gấp 2-4 lần so với nữ giới. Đặc biệt, lỗ chân lông của nam giới cũng to hơn 25% so với nữ giới. Điều này khiến da nam dễ bị tắc nghẽn và hình thành mụn, đặc biệt là ở vùng chữ T. Chính vì vậy, nam giới cần có phương pháp kiểm soát dầu chuyên biệt.
Tác động của việc cạo râu: Việc cạo râu hàng ngày có thể gây ra nhiều tổn thương cho làn da nam giới. Cụ thể, quá trình này khiến lớp sừng bị bào mòn, làm suy yếu hàng rào bảo vệ tự nhiên của da. Hậu quả là da dễ bị kích ứng, xuất hiện tình trạng đỏ rát và viêm nang lông.
Cải thiện sức mạnh làn da: Việc chăm sóc da đúng cách mang lại nhiều lợi ích quan trọng cho sức khỏe làn da. Ngăn ngừa lão hóa sớm giúp da duy trì độ đàn hồi và hạn chế các dấu hiệu tuổi tác. Giảm thiểu mụn và các vấn đề về da không chỉ cải thiện thẩm mỹ mà còn duy trì làn da khỏe mạnh. Tăng cường hàng rào bảo vệ tự nhiên giúp da chống lại tác động từ môi trường như ô nhiễm và tia UV. Đồng thời, việc duy trì độ ẩm và elastin là yếu tố then chốt để có được làn da căng mịn, tươi trẻ.
Tác động tích cực đến cuộc sống: Sở hữu làn da khỏe đẹp mang lại nhiều tác động tích cực đến cuộc sống hàng ngày. Điều này giúp tăng sự tự tin trong giao tiếp xã hội, khiến bạn thoải mái hơn khi tham gia các hoạt động. Ngoài ra, làn da đẹp còn cải thiện ấn tượng chuyên nghiệp trong công việc, tạo thiện cảm với đồng nghiệp và đối tác. Đặc biệt, nó giúp nâng cao sức hút với phái đẹp, tạo ấn tượng ban đầu tốt và duy trì sức hút lâu dài. Quan trọng hơn, việc hài lòng với ngoại hình giúp giảm stress và cải thiện tâm trạng đáng kể.
Lợi ích lâu dài: Chăm sóc da đúng cách mang lại nhiều lợi ích lâu dài thiết thực. Trước hết là tiết kiệm được chi phí điều trị các vấn đề về da trong tương lai. Việc này cũng giúp duy trì vẻ ngoài trẻ trung, khỏe mạnh, tạo nền tảng cho sự tự tin và năng lượng tích cực. Đồng thời, thói quen chăm sóc da tốt từ sớm giúp giảm thiểu các vấn đề da liễu về sau, tránh được nhiều rắc rối không đáng có. Quan trọng hơn, việc này góp phần xây dựng thói quen sống lành mạnh tổng thể, từ chế độ ăn uống đến nghỉ ngơi và tập thể dục.
Để có thể chăm sóc da mặt cho nam chuẩn nhất, dù bất kể là nam hay nữ, bước đầu tiên phải làm là xác định loại da của mình. Để từ đó lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da phù hợp.
Test giấy thấm dầu
Quan sát sau khi rửa mặt
Da dầu là loại da có đặc điểm dễ nhận biết bởi bề mặt bóng nhờn, đặc biệt là vùng chữ T, với lỗ chân lông to và dễ nhìn thấy. Người có da dầu thường xuyên phải đối mặt với tình trạng da bết dính, dễ nổi mụn và xuất hiện điểm đen. Tình trạng này có thể do nhiều nguyên nhân như yếu tố di truyền, hormone nam androgen cao, thói quen ăn uống nhiều dầu mỡ, cũng như stress và thiếu ngủ.
Da khô thường có cảm giác căng, khô ráp và thiếu độ đàn hồi, kèm theo hiện tượng bong tróc trên bề mặt. Loại da này dễ bị kích ứng, đỏ và có đặc điểm lỗ chân lông nhỏ, khó nhìn thấy. Nguyên nhân gây ra da khô chủ yếu do thiếu hụt độ ẩm tự nhiên, môi trường khô hanh, việc sử dụng các sản phẩm không phù hợp và thói quen rửa mặt quá nhiều lần.
Da hỗn hợp là loại da có sự khác biệt rõ rệt giữa các vùng trên khuôn mặt, với vùng chữ T dầu nhờn trong khi hai bên má lại khô. Người có da hỗn hợp thường dễ bị mụn ở vùng da dầu và gặp khó khăn trong việc cân bằng chăm sóc da. Tình trạng này thường do sự mất cân bằng hormone, tác động từ môi trường, chế độ sinh hoạt không điều độ và việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không phù hợp.
Da nhạy cảm là loại da dễ bị đỏ và kích ứng, thường xuyên có cảm giác châm chích và khó chịu, đồng thời phản ứng nhanh với các tác động từ môi trường. Nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng da nhạy cảm bao gồm hàng rào bảo vệ da yếu, yếu tố di truyền, stress và mệt mỏi, cũng như dị ứng với các thành phần trong mỹ phẩm.
Một người đàn ông tự tin luôn bắt đầu từ một làn da sạch và khỏe mạnh. Việc làm sạch da đúng cách không chỉ giúp bạn loại bỏ những tác nhân xấu từ môi trường mà còn là bước đệm quan trọng cho một diện mạo hoàn hảo.
Tẩy trang Nước tẩy trang Bioderma Sébium H2O - người bạn đồng hành lý tưởng cho phái mạnh:
Rửa mặt Sữa rửa mặt Bioderma Sébium Gel Moussant Actif - vũ khí bí mật cho làn da nam tính:
Lưu ý: Đừng rửa mặt quá nhiều lần trong ngày, điều này có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên và khiến da trở nên nhạy cảm hơn. Hai lần một ngày là đủ để duy trì một làn da khỏe mạnh và nam tính.
Tẩy tế bào chết là một bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da buổi tối để loại bỏ lớp da chết tích tụ và giúp da hấp thụ dưỡng chất hiệu quả hơn. Việc tẩy nhẹ nhàng 1-2 lần mỗi tuần là đủ, tránh tẩy quá nhiều có thể gây tổn thương cho da.
Bioderma cung cấp nhiều sản phẩm tẩy tế bào chết phù hợp với nhiều loại da, trong đó có Bioderma Sébium Gommant:
Sử dụng toner giúp kiểm soát dầu và se lỗ chân lông, cũng như làm sáng da. Áp dụng toner bằng bông tẩy trang để làm sạch vùng da dầu nhiều như vùng T của khuôn mặt.
Bioderma Sébium Lotion là một loại nước hoa hồng kiểm soát dầu, mang lại cảm giác mềm mịn cho da dầu và giúp giảm tình trạng mụn, ngừa thâm:
Không quên sử dụng kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV và ngăn ngừa thâm mụn. Chọn kem chống nắng có SPF từ 30 trở lên, bảo vệ rộng phổ và không gây mụn hoặc bít tắc lỗ chân lông.
Bioderma Photoderm AKN Mat SPF 30 giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia UV, kiểm soát dầu và ngăn ngừa mụn:
.
Thói quen sinh hoạt
Chế độ dinh dưỡng
Bảo vệ da
Thói quen có hại cho da là những hành vi tưởng chừng vô hại nhưng lại ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe làn da. Việc rửa mặt quá nhiều lần trong ngày có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ da. Thói quen chạm tay bẩn lên mặt sẽ đưa vi khuẩn vào da, gây mụn và viêm nhiễm. Nặn mụn tùy tiện không đúng cách dễ để lại sẹo và vết thâm khó điều trị. Sử dụng khăn mặt chung với người khác làm tăng nguy cơ lây nhiễm vi khuẩn. Lạm dụng điều hòa nhiệt độ khiến da dễ bị khô và mất nước. Thức khuya liên tục ảnh hưởng đến quá trình tái tạo và phục hồi tự nhiên của da.
Sai lầm trong quy trình chăm sóc da thường xuất phát từ thiếu kiến thức hoặc thói quen không đúng. Bỏ qua bước chống nắng là sai lầm nghiêm trọng khiến da dễ bị tổn thương và lão hóa sớm. Việc sử dụng quá nhiều sản phẩm cùng lúc có thể gây kích ứng và phản tác dụng. Thay đổi sản phẩm liên tục khiến da không thích nghi kịp và dễ bị mẩn đỏ. Không kiên trì với quy trình sẽ không mang lại hiệu quả như mong muốn. Lạm dụng tẩy tế bào chết có thể làm mỏng và tổn thương lớp biểu bì. Chọn sản phẩm không phù hợp với loại da dễ gây kích ứng và các vấn đề về da khác.
Những tác nhân gây hại cho da đến từ cả thói quen sinh hoạt và môi trường sống. Hút thuốc lá không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn khiến da xỉn màu, nhăn nheo sớm. Uống nhiều rượu bia làm da khô, thiếu nước và xuất hiện các dấu hiệu lão hóa. Ăn nhiều đồ cay nóng có thể kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, gây mụn. Stress kéo dài làm rối loạn nội tiết tố, ảnh hưởng xấu đến làn da. Tiếp xúc nhiều với ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử có thể gây lão hóa sớm. Môi trường ô nhiễm với khói bụi, tia UV và các chất độc hại là nguyên nhân chính gây tổn thương và lão hóa da.
Chăm sóc da không phải là dấu hiệu của sự yếu đuối ay "nữ tính" như nhiều người vẫn nghĩ. Ngược lại, đó là biểu hiện của một người đàn ông hiện đại, biết quan tâm đến bản thân và luôn muốn hoàn thiện mình mỗi ngày. Với sự hỗ trợ của các sản phẩm chất lượng từ Bioderma việc chăm sóc da sẽ trở nên đơn giản và hiệu quả hơn bao giờ hết.
