Mụn bọc là một trong những loại mụn viêm nặng, gây ra cảm giác sưng, đau và thậm chí làm tổn thương da. Cũng vì vậy mà nhiều người thắc mắc, liệu mụn bọc có tự xẹp không? Trong bài viết này, Bioderma Việt Nam sẽ giải đáp vấn đề mụn bọc bao lâu thì chín, mụn bọc có tự xẹp không và cách trị mụn bọc hiệu quả.
Trước khi trả lời câu hỏi mụn bọc có tự xẹp không và mụn bọc bao lâu thì chín, bạn cần biết chính xác mụn bọc là gì để tránh nhầm lẫn với các loại mụn khác. Mụn bọc là các nốt mụn viêm lớn, sần và có nốt mụn (nốt nang). Những nốt mụn này phát triển sâu bên trong da, lan rộng và có kích thước lớn. Bên cạnh đó, mụn bọc còn có khả năng phát triển thành mụn mủ, gây ra các ổ áp xe lớn. Khi mụn bọc nung mủ, mủ có thể chảy ra ngoài và có mùi hôi.
Mụn bọc thường xuất hiện khi tuyến dầu tiết ra dầu quá nhiều và bị tắc nghẽn bởi lớp tế bào da chết, từ đó gây ra sự phát triển của vi khuẩn trong lỗ chân lông. Nếu không được điều trị đúng cách, mụn bọc có thể để lại sẹo trên da.
Mụn bọc thường xuất hiện ở các khu vực như vai, ngực, cánh tay trên, mông, mặt, và đùi. Đây là những vùng da phổ biến mà mụn bọc thường xuất hiện.
Để biết cách điều trị mụn bọc một cách hiệu quả, bạn cần biết mụn bọc bao lâu thì chín. Theo các chuyên gia da liễu, quá trình hình thành và phát triển của mụn bọc có thể được chia thành 3 giai đoạn sau:
Vì vậy, mụn bọc được coi là chín ở giai đoạn 3 và thường kéo dài từ 5 - 6 ngày tính từ lúc mụn bắt đầu hình thành. Tuy nhiên, thời gian cho mụn bọc chín có thể khác nhau đối với từng người. Bạn có thể nhận biết được mụn bọc đã chín khi cồi mụn khô và nổi lên trên bề mặt da, không gây cảm giác đau nhức khi chạm vào. Nếu mụn vẫn đau khi chạm vào, khi đó mụn bọc chưa chín hoàn toàn và bạn nên chú ý vệ sinh da mặt sạch sẽ, tuyệt đối không được nặn mụn.
Mụn bọc có tự xẹp không? Đối với câu hỏi này, rất nhiều bác sĩ và chuyên gia da liễu đã xác nhận rằng mụn bọc không thể tự xẹp. Bởi vì mụn bọc hình thành khi có lỗ chân lông bị tắc nghẽn và xuất hiện ổ viêm bên trong, cần phải được can thiệp và điều trị. Nếu để mụn tự tiến triển mà không được can thiệp kịp thời, mụn có thể trở nên cứng đầu, làm cho quá trình điều trị mụn trở nên khó khăn hơn và tăng nguy cơ để lại sẹo mụn trên da.
Mụn bọc, mụn mủ nói riêng và các loại mụn viêm nói chung đều có cơ chế hình thành giống nhau: Ban đầu sẽ vì lỗ chân lông bị ùn tắc bởi dầu thừa và da chết hình thành nhân mụn. Sau khi nhân mụn đã hình thành và tiếp tục bị tấn công bởi các vi khuẩn có hại mà trở thành các loại mụn trứng cá bọc khác nhau.
Để hiểu rõ hơn, chúng ta có thể chia thành 06 nguyên nhân nổi mụn bọc như sau: lượng dầu và bã nhờn tiết ra nhiều, lỗ chân lông không được sạch thoáng, vi khuẩn, thói quen sinh hoạt không lành mạnh, cơ thể bị rối loạn bài tiết và do di truyền.
Dù là với da thường, chất bã nhờn cũng rất quan trọng để giữ được độ ẩm cho da, lông, tóc luôn mềm mượt. Trường hợp bạn có làn da dầu hoặc hỗn hợp thiên dầu, thì da sẽ dễ dàng tạo môi trường thuận lợi cho các vi khuẩn có hại phát triển và dễ sinh mụn bọc. Tuy nhiên, vẫn có nhiều cách chăm sóc, điều tiết lượng nhờn này để da chỉ dừng lại ở mức độ nhiều dầu mà không trở thành da mụn.
Cùng với các giai đoạn nhất định trong đời như dậy thì, mang thai và tới kỳ kinh nguyệt hàng tháng cũng làm cho cơ địa thay đổi dẫn đến dầu thừa nhiều hơn. Dễ dàng tìm thấy mụn bọc ở má, trán trong thời gian này.
Chính vì sự dư thừa bã nhờn trên da sẽ làm lỗ chân lông bị tắc nghẽn dẫn đến các tổn thương dưới lớp biểu bì dần hình thành. Bên cạnh đó, chu trình thay da mỗi 21 - 28 ngày, với những tế bào da chết không thể tự bong tróc đúng quy trình cũng sẽ làm bít tắc nang lông, hình thành nhân mụn. Những tình trạng mụn nhẹ, ít tổn thương nên tẩy da chết định kỳ, làm sạch làn da để tránh dày sừng cổ nang lông và hỗ trợ điều trị mụn nhanh hơn.
Nếu chỉ dừng lại ở việc dầu thừa và da chết làm bít tắc chân lông, các loại mụn hình thành sẽ chỉ là mụn không viêm: mụn đầu trắng, mụn đầu đen. Nhưng khi đã có sự xuất hiện của vi khuẩn P.Acnes, lớp hàng rào bảo vệ da sẽ phải vận dụng cơ chế tự bảo vệ, phản ứng với vi khuẩn. Đây chính là bước cuối của giai đoạn hình thành mụn bọc mủ.
Bộ gen người quyết định rất nhiều chức năng liên quan đến đề kháng và sức khỏe của làn da. Nếu có bố mẹ là người có làn da mụn trứng cá nặng thì bạn sẽ có khả năng cao hơn mắc phải tình trạng mụn này.
Rối loạn chức năng bài tiết hay không duy trì được chế độ sinh hoạt khoa học cũng sẽ làm da xấu đi, sức khỏe làn da suy giảm và dễ hình thành mụn. Một khi bệnh lý mụn kéo dài mà vẫn không thay đổi chế độ ăn và giấc ngủ thì không chỉ mụn bọc gây ngứa trên bề mặt da có thể trở thành mụn nang, mụn mạch lươn và gây ra tàn phá lớn trên khuôn mặt.
Thói quen sử dụng mỹ phẩm có chứa dầu không phù hợp cũng dễ làm lỗ chân lông phải bị nhồi nhét quá mức dẫn đến nổi mụn.
Mặc dù mụn bọc được coi là một dạng mụn viêm nặng, nhưng mụn bọc vẫn có cách điều trị. Sau khi đã biết rõ về mụn bọc bao lâu thì chín và mụn bọc có tự xẹp không, bạn nên biết các phương pháp trị mụn sau đây:
Mụn bọc xuất hiện là do tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, lỗ chân lông bị bít tắc bởi sợi bã nhờn, bụi bẩn. Các nang lông bị viêm và khuẩn tấn công dẫn đến hình thành mụn bọc. Do đó, để hạn chế và ngăn ngừa tình trạng mụn bọc nổi ngày càng nhiều hơn, bạn nên biết cách làm sạch da đúng cách mỗi ngày để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn, giúp lỗ chân lông được thông thoáng.
Hãy làm sạch da mỗi ngày bằng bước tẩy trang và sữa rửa mặt. Bạn có thể áp dụng phương pháp Double Cleansing để làm sạch sâu, thông thoáng làn da. Double Cleansing là phương pháp làm sạch da hai bước với dầu tẩy trang và sữa rửa mặt. Trước khi thực hiện Double Cleansing, bạn hãy chọn sữa rửa mặt phù hợp với loại da của bạn và không gây khô da.
Dưới đây là các bước làm sạch hai lần với phương pháp Double Cleansing:
Tuy nhiên, bạn không nên quá lạm dụng phương pháp làm sạch da này. Vì nếu bạn rửa quá nhiều thì có thể gây khô da, kích ứng và phá vỡ hàng rào bảo vệ da, dẫn đến các vấn đề về da như nổi mụn và chàm trên da.
Thay vào đó, bạn có thể sử dụng micellar water để tẩy trang trước khi dùng sữa rửa mặt dạng nước. Nước tẩy trang micellar là một loại sản phẩm làm sạch da nhẹ nhàng và hiệu quả, giúp loại bỏ bụi bẩn, mỹ phẩm và dầu thừa trên da một cách hiệu quả mà không gây khô da hay kích ứng. Sau đó, bạn có thể sử dụng sữa rửa mặt dạng nước để làm sạch da một lần nữa để đảm bảo rằng da của bạn được sạch sẽ và tươi mới.
Việc sử dụng nước tẩy trang micellar trước khi sử dụng sữa rửa mặt không chỉ giúp ngăn ngừa các vấn đề da mà còn giúp làm sạch sâu hơn, cải thiện độ đàn hồi và độ ẩm của da và giữ cho da luôn tươi trẻ. Hãy thử phương pháp này để có được làn da khỏe mạnh và rạng ngời nhé!
Để hỗ trợ làm sạch làn da bị mụn bọc một cách nhẹ nhàng nhưng vẫn sạch sâu, Bioderma Việt Nam mang đến cho bạn bộ đôi làm sạch cho da dầu mụn. Dung dịch làm sạch da micellar Sébium H2O và Gel rửa mặt tạo bọt Sébium Gel Moussant với thành phần, công nghệ:
Sự kết hợp của Sébium H2O và Sébium Gel Moussant tạo nên một quy trình làm sạch da dầu mụn hoàn hảo, giúp da sạch sâu, thông thoáng, ngăn ngừa mụn bọc hiệu quả.
Benzoyl Peroxide hoạt động như một chất khử trùng, có tác dụng ức chế và làm giảm hoạt động của vi khuẩn trên da. Điều này giúp ngăn chặn việc vi khuẩn gây viêviêm, chăm sóc và điều trị mụn bọc.
Hiện nay, Benzoyl Peroxide thường được sản xuất dưới dạng kem hoặc gel. Để điều trị mụn bọc, bạn nên sử dụng sản phẩm chứa hoạt chất này từ 1 - 2 lần/ngày. Tuy nhiên, hãy lưu ý không nên sử dụng quá nhiều Benzoyl Peroxide vì điều này có thể gây kích ứng cho da. Bên cạnh đó, sử dụng Benzoyl Peroxide cũng làm cho da trở nên nhạy cảm hơn dưới ánh nắng mặt trời, vì vậy bạn nên chú ý bảo vệ da và sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài. Một số trường hợp sử dụng Benzoyl Peroxide có thể gây khô da, bong tróc, sưng đỏ, cảm giác nóng rát, ngứa và châm chích. Những tác dụng phụ này thường sẽ giảm đi sau khi bạn kết thúc quá trình điều trị. Thông thường, điều trị mụn bọc bằng Benzoyl Peroxide kéo dài khoảng 6 tuần. Để ngăn ngừa mụn tái phát, bạn nên giảm tần suất ít hơn sau một thời gian sử dụng.
Retinoids là những hoạt chất có khả năng loại bỏ tế bào da chết khỏi bề mặt da, ngăn chặn sự tích tụ và giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn. Đây cũng là một phương pháp bạn có thể áp dụng để điều trị mụn bọc. Retinoids thường có sẵn dưới dạng kem hoặc gel và được bôi một lần/ngày trước khi đi ngủ.
Tương tự như Benzoyl Peroxide, việc sử dụng Retinoids có thể làm cho da trở nên nhạy cảm hơn, vì vậy sau khi sử dụng, bạn cần tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và tia cực tím. Một số tác dụng phụ khác có thể xảy ra khi sử dụng Retinoids là da có thể trở nên kích ứng nhẹ tại chỗ và có cảm giác châm chích.
Liệu trình điều trị mụn bọc bằng Retinoids thường kéo dài khoảng 6 tuần. Hãy lưu ý rằng bạn không nên sử dụng hoạt chất này khi đang mang thai vì có thể tăng nguy cơ dị tật bẩm sinh.
Một phương pháp trị mụn bọc khác là điều trị bằng Axit Azelaic. Axit Azelaic thực hiện việc điều trị mụn bọc bằng cách loại bỏ tế bào da chết và tiêu diệt vi khuẩn trong ổ viêm. Axit Azelaic thường có dạng gel hoặc kem trị mụn bọc và được sử dụng 2 lần/ngày. Đối với những người có làn da quá nhạy cảm, chỉ nên sử dụng Axit Azelaic 1 lần/ngày. Tác dụng phụ khi sử dụng Axit Azelaic có thể bao gồm da bị khô, ửng đỏ, cảm giác châm chích và ngứa ngáy nhưng thường không đáng kể.
AHA, BHA và PHA là những hoạt chất phổ biến xuất hiện trong nhiều sản phẩm trị mụn. Các hoạt chất này hoạt động như chất tẩy tế bào chết, có khả năng thẩm thấu vào lỗ chân lông để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa, từ đó làm cho lỗ chân lông trở nên thông thoáng hơn, giúp cải thiện tình trạng mụn bọc và ngăn ngừa mụn tái phát.
Một phương pháp khác để điều trị mụn bọc là sử dụng kháng sinh tại chỗ. Kháng sinh hoạt động để tiêu diệt vi khuẩn trên da và ngăn ngừa nhiễm trùng trong nang lông. Thuốc kháng sinh bôi ngoài da có dạng gel hoặc kem được sử dụng 1 - 2 lần/ngày. Liệu trình điều trị mụn bằng kháng sinh tại chỗ thường kéo dài từ 6 - 8 tuần. Bạn nên tuân thủ đúng liệu trình và không sử dụng quá lâu để tránh tạo điều kiện cho vi khuẩn trở nên kháng thuốc, gây tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn. Sử dụng kháng sinh tại chỗ cũng có thể gây ra một số tác dụng phụ như kích ứng da nhẹ, đỏ rát, và lột da.
Một trong những nguyên nhân chính gây mụn bọc là sự rối loạn nội tiết, tạo điều kiện cho tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ. Điều này thường dẫn đến tình trạng mụn nội tiết như mụn đầu đen, mụn đầu đen ở mũi, mụn bọc ở cằm, mụn bọc ở trán và nhiều loại mụn khác. Để trị mụn bọc, bạn có thể áp dụng các liệu pháp điều trị nội tiết sau đây:
Isotretinoin là một loại viên nang được sử dụng để điều trị mụn bọc hiệu quả bằng cách kiểm soát hoạt động của tuyến bã nhờn, giảm sự tiết dầu, ngăn ngừa tắc nghẽn lỗ chân lông và giảm vi khuẩn trên da. Thuốc cũng có khả năng làm giảm sưng và đỏ xung quanh các nốt mụn. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng loại thuốc này có thể gây ra nhiều tác dụng phụ và chỉ nên sử dụng trong các trường hợp mụn bọc nghiêm trọng và khi các phương pháp điều trị khác không hiệu quả.
Peel da hóa học là một phương pháp sử dụng các hợp chất hóa học để thúc đẩy quá trình bong tróc của da và kích thích tái tạo lớp da mới. Tuy nhiên, độ hiệu quả của phương pháp này có thể thay đổi tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người và không nên thực hiện quá thường xuyên.
Bên cạnh việc tìm hiểu mụn bọc có tự xẹp không hay mụn bọc bao lâu thì chín, bạn cũng nên biết những lưu ý trong quá trình điều trị mụn bọc tại nhà để mang lại hiệu quả tốt nhất. Dưới đây là một số lưu ý khi điều trị mụn bọc:
Mụn bọc là một trong những loại mụn viêm nặng và không tự xẹp. Nếu bạn biết cách chăm sóc và làm sạch da phù hợp, tình trạng mụn bọc sẽ giảm đi đáng kể. Hy vọng thông tin trong bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về mụn bọc là gì, mụn bọc bao lâu thì chín, mụn bọc có tự xẹp không và cách điều trị mụn bọc đúng cách. Nếu tình trạng mụn bọc của bạn không được cải thiện sau khi sử dụng các sản phẩm điều trị mụn hoặc có những biểu hiện lạ khác trên da, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa da liễu để được tư vấn và điều trị kịp thời.
Thời gian để mụn bọc xẹp có thể khác nhau tuỳ vào từng người và loại mụn bọc. Thông thường, mụn bọc có thể tự lành trong vòng 1-2 tuần nếu không nhiễm trùng. Tuy nhiên, một số mụn bọc có thể kéo dài hơn và cần thời gian lâu hơn để khỏi hoàn toàn.
Thời gian để mụn bọc ở mũi khỏi thường dao động từ vài ngày đến vài tuần, tuỳ thuộc vào mức độ nghiêm trọng và cách chăm sóc. Nếu bạn thấy mụn không thay đổi hoặc trở nên tồi tệ hơn sau vài tuần, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia da liễu.
Dung dịch nước tẩy trang cho da dầu mụn và làm sạch micellar, thanh lọc dịu nhẹ không làm khô da.
Da dầu mụn Da hỗn hợp đến da dầu
Sửa rửa mặt thanh lọc dịu nhẹ. Loại bỏ tạp chất, kiểm soát dầu.
Da hỗn hợp đến da dầu
