Sự xuất hiện của các vết chân chim là dấu hiệu cho thấy làn da của bạn đang trở nên lão hóa và xuống cấp. Một đôi mắt có vết chân chim sẽ khiến khuôn mặt của bạn trở nên xuống sắc và không còn trẻ trung, tươi tắn. Vậy vết chân chim là gì và có những biện pháp nào để ngăn ngừa sự hình thành vết chân chim trên da mặt? Hãy cùng Bioderma tìm hiểu qua bài viết dưới đây!
Từ tuổi 25 trở đi, làn da thường bắt đầu có xu hướng lão lóa và xuất hiện các dấu hiệu xập xệ như các vết tàn nhang, nám, da chùng nhão và các nếp nhăn ở đuôi mắt.
Vết chân chim là những rãnh nhăn, nếp nhăn ở vùng đuôi mắt. Những nếp nhăn này có hình dáng tương đối giống với 3 chẽ chân chim. Chúng có thể kéo dài từ đuôi mắt đến gò má và dễ nhận thấy nhất khi cười. Tuy nhiên, với những ai bị lão hóa da nặng, vết chân chim vẫn có thể hằn rõ nét ngay cả khi không cười, không nói.
Thực tế, vết chân chim xuất hiện là do hệ quả của sự giảm collagen và elastin dưới da cùng với sự đứt gãy của những tế bào da ở vùng đuôi mắt. Mặc dù không gây hại cho sức khỏe, nhưng vết chân chim khiến khuôn mặt trông già nua và mệt mỏi, thiếu sức sống và có thể gây ảnh hưởng rất lớn đến nhan sắc, nhất là ở phụ nữ. Vì vậy, bạn nên áp dụng Các biện pháp ngăn ngừa sự hình thành vết chân chim càng sớm càng tốt.
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến sự xuất hiện của vết chân chim ở mắt, bao gồm yếu tố bên trong và bên ngoài cơ thể. Dưới đây là các nguyên nhân chính làm cho vùng da xung quanh mắt trở nên xệ và nhăn nheo.
Từ khoảng 30-40 tuổi, cơ thể bước vào giai đoạn lão hóa. Da không còn khả năng tái tạo và sản sinh collagen đầy đủ, đồng thời thiếu elastin. Kết quả là làn da dần mất đi tính đàn hồi, vết chân chim có thể xuất hiện sớm và trở nên rõ rệt trên khuôn mặt. Vì vậy, khi ở độ tuổi 20-30 tuổi, bạn nên thực hiện các biện pháp chống lão hóa để làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể.
Vùng da dưới mắt so với các vùng khác trên cơ thể thường nhạy cảm và mong manh hơn. Điều này làm cho vùng da này dễ bị lão hóa và xuất hiện các nếp nhăn ở đuôi mắt và khóe mắt.
Tác động của ánh nắng mặt trời không chỉ gây ra vấn đề như mụn và sạm da, mà còn làm đẩy nhanh quá trình lão hóa da. Đặc biệt, nếu bạn thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không bảo vệ vùng da xung quanh mắt, vết chân chim có thể hình thành sớm hơn.
Do đó, để giảm thiểu những nếp nhăn vùng mắt hiệu quả, bạn hãy bảo vệ vùng da dưới mắt bằng cách sử dụng kính râm và kem chống nắng. Những biện pháp này sẽ giúp ngăn chặn tác hại của tia UV trong ánh nắng mặt trời, giữ cho vùng da xung quanh mắt luôn khỏe mạnh.
Nam giới thường ít chăm sóc da hơn so với nữ giới, do đó, việc xuất hiện các nếp nhăn ở đuôi mắt sớm hơn cũng là điều dễ hiểu. Đa số nữ giới đều quan tâm đến việc chăm sóc da và đầu tư nhiều tiền bạc, công sức, thời gian vào việc chăm sóc da hàng ngày. Tuy nhiên, họ thường tập trung vào việc chăm sóc da mặt mà bỏ qua việc chăm sóc vùng da dưới mắt.
Sự thiếu ẩm trong vùng da nhạy cảm dưới mắt có thể gây khô da. Điều này dẫn đến căng da quá mức và dẫn đến tình trạng lão hóa da sớm. Ngoài ra, việc thường xuyên make up, sử dụng phấn phủ, mascara và kẻ mắt thường xuyên mà không tẩy trang sạch cũng khiến cho lớp mỹ phẩm còn sót lại trên vùng da mắt, có thể gây tắc nghẽn và dễ bị vi khuẩn tấn công. Nếu tình trạng này xảy ra liên tục và thường xuyên, vùng da dưới mắt sẽ trở nên yếu hơn và các nếp nhăn sẽ xuất hiện.
Nói và cười nhiều sẽ khiến cho vùng cơ mắt phải hoạt động thường xuyên, dễ hình thành các rãnh mắt và nếp nhăn. Bên cạnh đó, thói quen dụi hay xoa mắt cũng khiến vết chân chim ngày càng hằn rõ hơn. Vì vậy, để giữ cho đôi mắt trẻ trung lâu hơn, bạn nên hạn chế tác động mạnh lên vùng mắt.
Ngoài những lý do trên, thói quen sinh hoạt không khoa học và thường xuyên sử dụng chất kích thích, tư thế ngủ sai và nguyên nhân di truyền cũng có khả năng gây xuất hiện quầng thâm mắt và vết chân chim.
Chăm sóc và bảo vệ vùng da mắt từ sớm là điều quan trọng để duy trì một làn da trẻ trung và giảm tác động của quá trình lão hóa. Dưới đây là một số biện pháp hỗ trợ giảm vết chân chim mà bạn có thể tham khảo
Sử dụng kem chống nắng phổ rộng là biện pháp hiệu quả nhằm giảm thiểu sự hình thành vết chân chim trên da mặt. Lựa chọn kem chống nắng có chỉ số SPF cao (SPF 30+, SPF 50+) và áp dụng đều đặn lên vùng da quanh mắt hàng ngày để giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia UV gây lão hóa da. Việc này làm giảm nguy cơ xuất hiện các nếp nhăn và vết chân chim, giữ cho da mắt khỏe mạnh và trẻ trung. Hãy nhớ sử dụng kem chống nắng mỗi ngày, kể cả khi trời không nắng để bảo vệ làn da mắt của bạn khỏi tác động có hại của ánh nắng mặt trời nhé.
Dưới đây là sản phẩm kem chống nắng BIODERMA Photoderm Aquafluide SPF50+ được rất nhiều chị em tin dùng hiện nay mà bạn có thể tham khảo:
Ưu điểm của kem chống nắng cho da nhạy cảm ngăn ngừa lão hóa sớm BIODERMA Photoderm Aquafluide SPF 50+:
Sử dụng kem mắt là một biện pháp hữu ích để ngăn ngừa sự hình thành vết chân chim trên da quanh mắt. Các loại kem mắt chống lão hóa có thể giúp làm mờ và làm giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn và vết chân chim. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng tác dụng của kem mắt chỉ là tạm thời và không thể ngăn cản quá trình lão hóa da mắt.
Hãy thực hiện việc bôi kem mắt một cách nhẹ nhàng, vỗ nhẹ lên vùng da quanh mắt và tránh kéo giãn da quá mức. Kết hợp việc sử dụng kem mắt với chế độ chăm sóc da tổng thể và lối sống lành mạnh sẽ giúp duy trì đôi mắt trẻ trung và giảm thiểu sự hình thành vết chân chim.
Việc chăm sóc da vùng mắt trở thành một phần quan trọng không thể thiếu trong quy trình skincare. Đắp mặt nạ mắt là một phương pháp không chỉ cung cấp độ ẩm và giảm quầng thâm mắt, mà còn giúp giảm thiểu vết chân chim hiệu quả. Bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ mắt có sẵn trên thị trường hoặc tự làm tại nhà bằng các nguyên liệu tự nhiên. (Lưu ý chỉ nên đắp mặt nạ trong khoảng 15-20 phút).
Để ngăn ngừa sự hình thành vết chân chim, việc sử dụng kem dưỡng ẩm là rất quan trọng. Đặc biệt, vùng da quanh mắt cần được cung cấp đủ độ ẩm để giữ cho nó mềm mịn và tránh bị khô. Dưới đây là các bước để sử dụng kem dưỡng ẩm cho vùng da quanh mắt:
Lưu ý: Bạn hãy chọn kem dưỡng ẩm cho da nhạy cảm cho vùng da quanh mắt, vì da ở khu vực này khá nhạy cảm và mỏng hơn so với các vùng da khác trên khuôn mặt. Sử dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày, đặc biệt là vào buổi sáng và tối, sẽ giúp duy trì độ ẩm và làm mờ vết chân chim hiệu quả.
Uống nước là cách đơn giản và hiệu quả nhất để bảo vệ sự tươi trẻ của làn da. Khi cơ thể được cung cấp đủ độ ẩm, da sẽ trở nên căng mướt hơn và giảm các vấn đề về lão hóa da. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể bổ sung nước cho cơ thể thông qua nước ép trái cây, thực phẩm có nhiều nước hoặc sử dụng những loại thức uống tốt cho sức khỏe như detox hoặc trà xanh.
Bạn nên uống khoảng 2 lít nước mỗi ngày. Tuy nhiên, lượng nước cần thiết có thể thay đổi tùy theo cơ địa của mỗi người. Hãy lưu ý không uống quá nhiều nước cùng một lúc hoặc uống nước liên tục trong một khoảng thời gian ngắn, vì điều này có thể gây sức ép và làm suy giảm chức năng thận.
