1.Tế bào chết là gì?

Trước tiên, chúng ta hãy cùng tìm hiểu xem vậy tế bào chết là gì? Tế bào chết là hiện tượng tự nhiên của da diễn ra theo chu kỳ. Lớp trên cùng của da, lớp biểu bì, có những tế bào da tự nhân đôi, khi chúng nhân đôi và sản sinh, những tế bào mới được đẩy lên trên để tái tạo da, những tế bào cũ sẽ bị thay thế vì chúng đã lão hóa do các yếu tố tác động như môi trường, nội tiết tố và tuổi tác. Chính vì thế, những tế bào cũ đó sẽ trở thành tế bào chết.

Tẩy da chết hay tẩy tế bào chết là khái niệm phổ biến khi chúng ta nói về việc loại bỏ các tế bào da khô hoặc da xỉn màu ra khỏi cơ thể, làm sáng và cải thiện làn da của bạn.

2. Tại sao nên tẩy tế bào chết da mặt?

Tế bào chết là những tế bào già cỗi, đào thải theo cơ chế tự nhiên bằng cách bong tróc, mỗi sáng ngủ dậy đồng nghĩa làn da đã sản sinh ra khoảng 6 tỷ tế bào mới trên khắp cơ thể. Tuy nhiên, vì một số nguyên nhân nào đó như thời tiết hay bụi bẩn, nắng nóng từ môi trường ngoài,… mà tế bào chết trên da không thể bong tróc tự nhiên được. Lâu dần lớp tế bào chết này sẽ trở thành lớp sừng dày, ngăn chặn sự hình thành và tái tạo tế bào mới của da, khiến da dễ dàng bám bụi bẩn, nhờn rít, lỗ chân lông to dần, sần sùi, dễ gây mụn và thâm nám. Việc tẩy tế bào chết da mặt sẽ giúp da bạn:

  • Ngăn ngừa mụn: Nguyên nhân gây mụn chủ yếu là do bít tắc lỗ chân lông do da chết, bụi bẩn, bã nhờn tạo môi trường cho vi khuẩn sinh sôi và phát triển. Thói quen tẩy da chết định kỳ sẽ giúp giải phóng lỗ chân lông, giúp da sạch và thông thoáng hơn.
  • Chống lão hóa: Thói quen tẩy tế bào chết sẽ giúp loại bỏ đi lớp tế bào cũ, nhường chỗ cho lớp tế bào mới, giúp thúc đẩy quá trình sản sinh collagen bên trong da. Từ đó, làn da trở nên săn chắc và mềm mại hơn.
  • Tẩy da chết là một cách giúp da trắng sáng: Vì loại bỏ được những mảng sạm nám, sần sùi trên da. Từ đó, lớp tế bào mới sẽ giàu sức sống và giúp làn da láng mịn, trắng hồng hơn.
  • Tẩy da chết giúp da dễ dàng hấp thụ các bước tiếp theo: Tẩy da chết giúp làn da trở nên thông thoáng, từ đó các dưỡng chất trong những bước tiếp theo như serum, kem dưỡng cũng dễ dàng thẩm thấu vào bên trong da và phát huy tác dụng.
  • Tẩy tế bào chết giúp thông thoáng và se khít lỗ chân lông.
tẩy tế bào chết da mặt

3. Các phương pháp tẩy tế bào chết

Hiện nay trên thị trường có nhiều loại tẩy tế bào chết khác nhau với đa dạng chủng loại, tuy nhiên có 2 phương pháp tẩy da chết phổ biến là tẩy tế bào chết vật lý và tẩy tế bào chết hóa học.

3.1 Tẩy tế bào chết vật lý

Tẩy tế bào chết vật lý là phương pháp sử dụng các sản phẩm có dạng hạt, gel,… nhờ lực ma sát tác động lên bề mặt da để loại bỏ các tế bào chết, bụi bẩn, bã nhờn ra khỏi bề mặt da.

Tẩy da chết vật lý được xem là phương pháp án toàn lành tính, ít gây kích ứng cho da, dễ sử dụng. Do vậy, phương pháp này hiện rất được đông đảo chị em ưa dùng.

3.2 Tẩy tế bào chết hóa học

Tẩy tế bào chết hóa học là phương pháp dùng những chất hóa học có tính acid cùng khả năng thẩm thấu nhẹ nhàng để tẩy sâu vào da. Cụ thể là dùng AHA, BHA để phá vỡ những liên kết của các tế bào da. Đồng thời tạo ra những lỗ hổng giữa các tế bào chết.

Hiện nay, tẩy tế bào chết hóa học phổ biến nhất là dùng hai loại axit AHA và BHA. Bên cạnh đó còn có những loại khác như LHA, PHA và Enzim từ các loại quả tự nhiên. Những sản phẩm retinol cũng được xem là dạng tẩy tế bào chết hóa học.

4. Quy trình và cách tẩy tế bào chết cho da mặt tại nhà

Tần suất tẩy tế bào chết phụ thuộc vào loại da của bạn và loại tẩy da chết bạn đang sử dụng. Tuy nhiên, tần suất hợp lý nhất để tẩy tế bào chết da mặt là 1-2 lần một tuần.

Quy trình tẩy tế bào chết cho da mặt tại nhà đơn giản như sau: 

  • Bước 1: Tiến hành rửa mặt thật sạch. Nếu bạn có làn da dầu, hãy dùng sản phẩm sữa rửa mặt cho da dầu hoặc sữa rửa mặt cho da dầu mụn nhạy cảm, chuyên dùng cho loại da của bạn để làm sạch da mặt. Lúc này, vì lỗ chân lông đã giãn nở nên việc làm sạch bụi bẩn, bã nhờn cùng vi khuẩn trên da cũng được thực hiện dễ dàng hơn.
  • Bước 2: Tẩy tế bào chết.

Cách tẩy tế bào chết cho da mặt tại nhà theo từng loại da: 

  • Đối với da khô: Tẩy da chết cho mặt đối với da khô rất quan trọng bởi nếu dùng sai cách, da rất dễ bị tổn thương và khó phục hồi hơn những loại da khác. Làn da này không nên sử dụng sản phẩm tẩy da chết vật lý là những loại chứa hạt Scrub nhỏ. Thay vào đó, nên sử dụng các mỹ phẩm tẩy da chết nhóm alpha hydroxy acid, điển hình là acid glycolic vừa loại bỏ tế bào chết tốt, vừa lành tính không gây tổn thương. Các dưỡng chất này sẽ có công dụng tái tạo da, tăng độ đàn hồi và tăng khả năng dưỡng ẩm cho da.
  • Đối với da dầu: Đây là làn da dễ chịu nhất vì có thể áp dụng cả 2 phương pháp tẩy tế bào chết vật lý và hóa học. 

         - Tẩy da chết vật lý: Bạn có thể sử dụng bàn chải tẩy tế bào chết, các sản phẩm có chứa thành phần như hạt scrub cà phê, hạt cám gạo,... thực hiện massage nhẹ nhàng, không chà xát quá mạnh và không thực hiện trên vùng da bị tổn thương.

         - Tẩy da chết hóa học: 

         + Sử dụng các sản phẩm có chứa Alpha hydroxy acid. Đây là chất có khả năng tan trong nước, tiêu biểu là glycolic acid được sử dụng trong rất nhiều mỹ phẩm tẩy da chết cho mặt. Những chất này có thể đi qua lớp dầu bảo vệ bên ngoài da, đi sâu vào các nang lông để loại bỏ tế bào da chết hoàn toàn, làm khô dầu thừa. Vì thế sản phẩm này rất phù hợp với những bạn da dầu có mụn.

         + Beta hydroxy acid: Là nhóm acid tan trong dầu với đại diện là acid salicylic. Chúng đi sâu vào các nang lông làm khô dầu thừa và giúp loại bỏ các tế bào chết nên còn được sử dụng để điều trị mụn trứng cá và viêm da.

         + Retinoids: Là một nhóm thuốc nguồn gốc từ vitamin A bao gồm: Retinol, adapalene, alitretinoin.... Ngoài tác dụng loại bỏ tế bào chết chúng còn giúp bảo vệ da khỏi các yếu tố gây hại như ánh nắng mặt trời, vi khuẩn và thúc đẩy quá trình tổng hợp collagen.

  • Đối với làn da hỗn hợp: Da hỗn hợp là loại da khó chăm sóc, với những vùng da là da dầu (thường là vùng da chữ T gồm trán, mũi và cằm) và vùng da khô (thường là 2 bên má) xen kẽ. Bạn có thể cân nhắc dùng các sản phẩm tẩy da chết vật lý nhẹ nhàng cho toàn bộ da mặt và cân nhắc sử dụng thêm tẩy da chết hóa học cho vùng da dầu, có mụn. Lưu ý, không nên áp dụng cả 2 phương pháp tẩy da chết trong cùng 1 ngày đối với 1 vùng da vì có thể gây kích ứng. Ngoài ra, sau khi tẩy tế bào chết nên sử dụng thêm kem dưỡng da cho vùng da khô, tránh xuất hiện nếp nhăn và khô nứt.

Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ tế bào da chết, bụi bẩn nhưng lại không cung cấp độ ẩm hay dưỡng chất để nuôi dưỡng những tế bào mới nên những tế bào này sẽ dễ bị tổn thương. Vì thế, sau khi tẩy da chết chúng ta cũng cần có các bước chăm sóc da sau đó.

  • Luôn phải giữ cho da sạch sẽ: Vì sau khi tẩy tế bào chết, các tế bào còn lại đều là các tế bào non, sức đề kháng của chúng là chưa thực sự tốt nên rất dễ bị vi khuẩn xâm hại gây sưng, viêm. Việc giữ cho da luôn sạch sẽ để vi khuẩn không có cơ hội tiếp xúc với da và gây hại cho làn da.
  • Dưỡng ẩm: Mặc dù một lần tẩy tế bào chết sẽ không lấy đi hết độ ẩm của da, nhưng tẩy tế bào chết nhiều lần mà không sử dụng kem dưỡng ẩm tốt như kem dưỡng ẩm Bioderma có thể để lại cảm giác da mặt của bạn khô hơn so với trước khi tẩy da chết. Khi da mất cân bằng độ ẩm sẽ khiến cho các tế bào mới chậm phát triển, da trở nên khô ráp, nhăn nheo.
  • Sử dụng kem chống nắng: Tẩy tế bào chết xong, da sẽ trở nên rất nhạy cảm và rất dễ bị nám, thâm hay tàn nhang. Dùng kem chống nắng và che chắn da cẩn thận khi đi ra ngoài trời sẽ giúp bạn bảo vệ tốt cho da của mình trước tác hại từ tia cực tím. Da sẽ không bị lão hóa hay thâm sạm, tàn nhang mà sẽ luôn trắng sáng, tươi tắn, khỏe mạnh.

Tham khảo: Kem chống nắng cho da hỗn hợp thiên dầu Bioderma chính hãng tốt nhất hiện nay

  • Hãy uống đủ nước và bổ sung vitamin từ nhiều nguồn khác nhau. Việc này sẽ giúp cho làn da của bạn luôn thật căng mọng và tràn đầy sức sống.

6. Lưu ý khi tẩy tế bào chết cho da mặt tại nhà

Sau khi tẩy tế bào chết tại nhà cho da mặt, bạn nên lưu ý một số điều sau đây: 

6.1 Không nên tẩy tế bào chết nhiều lần trong thời gian ngắn

Tuy rằng việc tẩy tế bào da chết thường xuyên là rất tốt cho làn da nhưng nếu như bạn quá lạm dụng vào việc này thì tác dụng bạn nhận được sẽ ngược lại. Bạn sẽ tự mình huỷ hoại làn da của mình, làm làn da của mình mỏng hơn, da yếu hơn, không đủ khỏe để chống lại các tác nhân gây hại bên ngoài. Theo chuyên gia, tần suất hợp lý nhất để tẩy tế bào chết là 2 lần/1 tuần.

6.2 Không cọ xát da quá mạnh trong quá trình tẩy tế bào chết da mặt

Da mặt luôn là vùng da nhạy cảm nhất, một trong những cách tẩy tế bào chết da mặt tại nhà tai hại nhất là massage quá mạnh. Điều này rất dễ khiến lớp da mới hình thành bị tổn thương nghiêm trọng, đặc biệt là đối với những khu vực bị mụn. Thay vào đó, chăm sóc làn da đúng cách là nên massage nhẹ nhàng, tránh phá vỡ lớp màng bảo vệ và khiến da bị kích ứng, nổi mẩn.

6.3 Sai lầm khi sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết body cho da mặt

Tuyệt đối không dùng tẩy da chết toàn thân để tẩy da chết cho mặt. Vì những loại tẩy da chết toàn thân thường quá thô ráp đối với da mặt, bởi cấu trúc da ở hai vùng da mặt và da toàn thân này hoàn toàn khác nhau. Vì vậy bạn cần có các loại tẩy da chết riêng cho hai vùng da này.

6.4 Lựa chọn sản phẩm tẩy tế bào chết phù hợp cho da

Một trong những sản phẩm tẩy tế bào chết được yêu thích nhất hiện nay là dòng sản phẩm Bioderma Sébium Gel Gommant. Đây là gel tẩy tế bào chết vật lý kết hợp với thành phần tẩy tế bào chết hoá học vô cùng dịu nhẹ, giúp bạn làm sạch sâu cho da, loại bỏ da chết trên bề mặt, đem lại làn da đều màu, sáng mịn. Các hạt nhỏ Polyethylene có trong tẩy tế bào chết Bioderma Sébium Gel Gommant sẽ nhẹ nhàng lấy đi lớp tế bào chết và bụi bẩn, bã nhờn còn tồn đọng trên da, song song đó sẽ kích thích tái tạo tế bào da mới mang lại cho bạn làn da sạch mịn màng và tươi sáng hơn. Tẩy tế bào chết Sébium Gel Gommant nhờ ứng dụng kĩ thuật đã được cấp bằng sáng chế DAF giúp tăng ngưỡng dung nạp da, công thức không chứa xà phòng, làm sạch da tối ưu, ngăn chặn tình trạng bít lỗ chân lông gây mụn.

Ngoài ra, các axit hóa học như Glycolic Acid và Salicylic Acid cùng kết hợp hoạt động hiệu quả trên cả bề mặt da và tận sâu trong lỗ chân lông, đẩy dần các nốt mụn ẩn lên trên bề mặt, loại bỏ nhanh các tạp chất ra khỏi các lỗ chân lông, đồng thời hạn chế sự hình thành các mụn đầu đen giúp cho làn da của bạn trông rạng rỡ hơn rất nhiều. Vì được nghiên cứu dựa trên cơ chế tự nhiên của làn da, do đó Sébium Gel Gommant dung nạp tốt các thành phần của nó với da.

Lợi ích mà dòng tẩy tế bào chết Sébium Gel Gommant của Bioderma mang lại trên da:

  • Giúp da mịn màng
  • Nhẹ nhàng làm sạch
  • Chuẩn bị làn da trước khi thoa kem điều trị
  • Làm sáng da
  • Dung nạp tốt - Không gây mụn - Không chứa xà phòng - Hương thơm nhẹ

Tẩy tế bào chết da mặt tại nhà luôn là một trong những cách hiệu quả nhất giúp bạn sở hữu một làn da đẹp và khỏe mạnh. Tuy nhiên, bạn không nên quá lạm dụng và hãy cân nhắc lựa chọn một sản phẩm phù hợp với làn da của mình để tránh da bị kích ứng nhé.