Làn da bạn đang gặp các tình trạng như mụn, nám, tàn nhang,.... luôn khiến bạn thiếu tự tin khi giao tiếp với người xung quanh. Bạn đang băn khoăn không biết nên chăm sóc làn da của mình như thế nào? Trong bài viết này, Bioderma sẽ giải đáp những thắc mắc của bạn và gợi ý các bước skincare hiệu quả.
Chăm sóc da, hay còn gọi là skincare, là một quy trình bao gồm nhiều bước cần được thực hiện liên tục và đều đặn trong một khoảng thời gian để cải thiện các vấn đề về da. Tùy vào tình trạng da, độ tuổi và loại da mà mỗi người sẽ có những sản phẩm skincare phù hợp. Tuy nhiên, để các sản phẩm chăm sóc da phát huy tốt công dụng và không gây kích ứng, bạn nhất định phải tuân thủ thứ tự các bước skincare chuẩn.
Nếu bạn thực hiện đúng và đều đặn các bước skincare, những vấn đề về da như lỗ chân lông to, mụn trứng cá, thâm nám, và mụn đầu đen sẽ được cải thiện đáng kể. Đặc biệt, thói quen này giúp bảo vệ da khỏi tia UV, bụi bẩn và bã nhờn, mang lại làn da khỏe mạnh.
Thực hiện các bước skincare cơ bản ngày và đêm là điều cần thiết mà ai cũng nên duy trì đều đặn mỗi ngày. Dưới đây là những lợi ích mà việc chăm sóc da đều đặn mang lại:
Việc xác định chính xác loại da của bạn có thể giúp lựa chọn sản phẩm chăm sóc phù hợp, đánh giá tình trạng da và cải thiện hiệu quả skincare, đồng thời phòng ngừa các vấn đề về da tiềm ẩn. Có bốn loại da phổ biến hiện nay:
Da khô: Loại da này thiếu độ ẩm và gặp khó khăn trong việc giữ lại độ ẩm tự nhiên. Đặc điểm của da khô bao gồm cảm giác căng, khô ráp, khó hấp thụ kem dưỡng và đôi khi có thể bong tróc. Da khô ít tiết dầu nên thường ít gặp phải mụn trứng cá.
Da dầu: Đây là loại da có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, dẫn đến sản xuất nhiều dầu tự nhiên. Đặc điểm là bóng nhờn, lỗ chân lông lớn, dễ bị mụn và giảm độ đàn hồi. Vùng chữ T (trán, mũi và cằm) thường sản xuất nhiều dầu hơn các khu vực khác trên mặt.
Da hỗn hợp: Đây là sự kết hợp giữa da dầu và da khô. Vùng chữ T thường có đặc điểm của da dầu như bóng nhờn, lỗ chân lông lớn và dễ bị mụn, trong khi những vùng còn lại có thể khô, căng và khó giữ ẩm. Do đó, chăm sóc da hỗn hợp có thể phức tạp.
Da nhạy cảm: Da nhạy cảm dễ bị kích ứng và phản ứng khá mạnh đối với các yếu tố bên ngoài như mỹ phẩm, ánh sáng mặt trời, hóa chất, hoặc thay đổi môi trường. Da thường bị đỏ, ngứa và dễ tổn thương.
Ngoài ra, còn có các kiểu da như hỗn hợp thiên khô, hỗn hợp thiên dầu, hoặc da nhạy cảm kết hợp với tính chất của da khô hoặc dầu. Việc xác định chính xác loại da sẽ hỗ trợ bạn trong việc chọn sản phẩm và tối ưu hóa quy trình chăm sóc để đạt hiệu quả tốt nhất.
Vào ban ngày, làn da của chúng ta tiếp xúc nhiều với bụi bẩn, ánh nắng mặt trời, do đó, để kiểm soát và cải thiện tình trạng da, bạn cần phải có quy trình cụ thể các bước skincare cho da mụn và thực hiện nó đều đặn mỗi ngày để mang lại hiệu quả tối ưu nhất. Trong bài viết này, Bioderma đề xuất cho bạn các bước skincare cho mọi loại da vào ban ngày như sau:
Rửa mặt là bước quan trọng nhất để hỗ trợ quá trình điều trị và chăm sóc da hiệu quả, không chỉ đối với da mụn mà còn với mọi loại da. Bạn nên lựa chọn loại sữa rửa mặt có dịu nhẹ, không xà phòng, hạn chế tiết bã nhờn và ngăn ngừa bít lỗ chân lông. Gel rửa mặt Sébium Gel Moussant của Bioderma là một trong những sản phẩm bạn nên sử dụng cho da dầu mụn. Với tác dụng làm sạch nhẹ nhàng và bảo tồn lớp màng lipid nước trên da, sản phẩm này không những giúp cho da được thông thoáng mà còn giữ được độ ẩm cần thiết.
Bước tiếp theo trong quy trình skincare là tẩy da chết. Tẩy da chết sẽ giúp cho lỗ chân lông thông thoáng hơn, giúp da hấp thụ tốt các dưỡng chất từ các sản phẩm skincare. Tần suất thực hiện tẩy tế bào chết cho da để mang lại hiệu quả tốt nhất mà không gây hại nên là 1-2 lần/ tuần.
Sử dụng toner sẽ giúp cân bằng độ pH cho làn da, se khít lỗ chân lông, tăng cường khả năng hấp thụ dưỡng chất cho da ở các bước sau. Dung dịch cân bằng da Sébium Lotion của Bioderma là một sự lựa chọn phù hợp đối với người có làn da dầu mụn. Sản phẩm có khả năng kích thích cân bằng độ pH, kiểm soát dầu nhờn và tăng cường độ ẩm sâu trong da, ngăn ngừa bít lỗ chân lông dẫn đến hình thành mụn, cho da sáng khỏe.
Sau bước toner sẽ tới bước sử dụng sản phẩm đặc trị mụn cho da. Ở bước này bạn có thể sử dụng serum trị mụn hoặc các hoạt chất chăm sóc da chuyên dụng, dưỡng da và phục hồi da.
Bạn nên ưu tiên lựa chọn các sản phẩm dưỡng ẩm có kết cấu nhẹ, dễ thẩm thấu, se khít lỗ chân lông và thông thoáng, không gây dầu và tắc nghẽn lỗ chân lông. Ngoài ra, bạn có thể dùng các loại kem dưỡng ẩm để làm kem lót trước khi trang điểm.
Sử dụng kem chống nắng là bước quan trọng không được bỏ qua trong các bước skincare. Kem chống nắng giúp hạn chế sự tiếp xúc trực tiếp của da với ánh nắng mặt trời, bảo vệ da tránh khỏi các tác động của tia UVA, UVB, kháng khuẩn và ngăn ngừa mụn.
Sau một ngày dài tiếp xúc với bụi bẩn bên ngoài, bạn cần thực hiện các bước chăm sóc da vào ban đêm để loại bỏ các chất bẩn, bã nhờn và vi khuẩn tích tụ trên da, giúp cho da được thông thoáng, nghỉ ngơi và phục hồi những tổn thương do mụn gây ra. Dưới đây là thứ tự các bước skincare cho da mụn vào ban đêm:
Tương tự như các bước chăm sóc vào ban ngày, làm sạch da là bước đầu tiên và quan trọng giúp mang lại hiệu quả tối ưu nhất cho các bước sau. Vào ban đêm, da cần được làm sạch kỹ hơn sau một ngày dài tiếp xúc với nhiều bụi bẩn và bã nhờn. Làm sạch da được tiến hành theo 2 bước:
Tìm hiểu thêm: Review nước tẩy trang sạch sâu chuyên gia trang điểm khuyên dùng
Sử dụng toner trong các bước skincare trị mụn vào ban đêm có tác dụng nuôi dưỡng, thanh lọc làn da và se khít lỗ chân lông hiệu quả. Da dầu mụn phù hợp với các loại toner có độ ẩm vừa phải, có khả năng kiềm dầu giúp cho làn da sạch sẽ, lán mịn mà không bị nhờn bí. Bên cạnh đó, bạn nên lựa chọn toner có thành phần trị mụn, giúp giảm mụn viêm sưng và ngăn ngừa thâm mụn xuất hiện sau khi hết mụn.
Khi lựa chọn mặt nạ dưỡng da cho da dầu mụn, bạn nên lựa chọn các loại mặt nạ dưỡng da kiềm dầu, hoặc không chứa dầu để cân bằng độ ẩm cho da, đặc biệt, bạn nên tránh mặt nạ từ olive, sáp ong… vì các loại mặt nạ này sẽ khiến làn da của bạn bị bít tắc và tiết nhiều dầu hơn.
Đa số mọi người đều nhận thấy bôi kem dưỡng ẩm cho da dầu là điều không cần thiết, thậm chí khiến cho tình trạng da càng nhiều dầu nhờn hơn. Tuy nhiên, da dầu mụn cũng cũng cần được dưỡng ẩm vì một số nguyên nhân sau:
Khi sở hữu một làn da dầu mụn, chúng ta nên lựa chọn các loại kem dưỡng ẩm có chứa chất chống oxy hoá để tăng sức đề kháng cho da; Acid Hyaluronic dưỡng ẩm tốt nhưng không gây kích ứng da; Salicylic acid, Agaric acid giúp kiềm dầu, không làm khô và có tác dụng bảo vệ chăm sóc da, se khít lỗ chân lông… Nên tránh sử dụng những sản phẩm dưỡn g ẩm gốc dầu, chứa lanolin, dầu khoáng, vitamin E vì chúng sẽ khiến cho làn da của bạn thêm dầu và bít nhờn.
Khi lựa chọn những sản phẩm kem trị mụn cho da dầu, bạn nên chú ý lựa chọn các sản phẩm như sau:
Dung dịch làm sạch và tẩy trang micellar Sébium H2O là sản phẩm làm sạch và tẩy trang dành cho da dầu mụn được nhiều người dùng ưa chuộng. Sản phẩm Sébium H2O giúp lấy đi các bụi bẩn, dầu thừa, lớp trang điểm trên da một cách dịu nhẹ, lành tính và không gây kích ứng da.
Sở dĩ dung dịch làm sạch và tẩy trang Sébium H2O được nhiều người ưa chuộng là bởi vì những lý do sau:
Gel rửa mặt Bioderma Sébium Gel Moussant dạng gel màu xanh với hương thơm khá nhẹ nhàng và dễ chịu, da được làm sạch hết dầu nhờn nhưng vẫn được giữ ẩm mịn màng sau đó. Thêm vào đó, những nốt mụn sẽ được kiểm soát và dịu đi rất nhiều. Sản phẩm bao gồm các thành phần rất phù hợp cho làn da dầu mụn:
Toner Bioderma Sébium Lotion chứa rất nhiều dưỡng chất có lợi cho da. Một số thành phần nổi bật bao gồm:
Kem dưỡng giảm mụn và vết thâm mụn Bioderma Sébium Kerato + được nhiều người ưa chuộng nhờ vào khả năng loại bỏ mụn nhọt và mụn đầu đen, vết thâm mụn, tiêu sừng, dưỡng ẩm 8h, hiệu quả rõ rệt sau 2 ngày đối với mụn và vết thâm. Khả năng dung nạp cao lên đến 97%. Các thành phần hoạt chất an toàn và chất lượng trong sản phẩm này bao gồm:
Ngoài các bước skincare trị mụn đã đề cập ở trên, bạn cũng cần phải chú ý một số điều sau để duy trì làn da khỏe mạnh, ngăn ngừa mụn quay trở lại:
“Bỏ túi” các bước chăm sóc da được hướng dẫn ở trên và thực hiện đều đặn mỗi ngày sẽ giúp bạn hạn chế làn da dầu mụn và ngày càng tươi tắn hơn. Bên cạnh đó, bạn cũng cần phải bảo vệ da, bổ sung dưỡng chất cần thiết và thực hiện chế độ sinh hoạt khoa học thì da mới có thể khoẻ sâu từ bên trong và luôn tươi tắn, hồng hào bạn nhé!
Sửa rửa mặt thanh lọc dịu nhẹ. Loại bỏ tạp chất, kiểm soát dầu.
Da hỗn hợp đến da dầu
Cân bằng độ ẩm, bã nhờn, độ ph và làm giảm mụn trên da.
Da hỗn hợp đến da dầu
Giúp làm giảm mụn và thâm mụn chỉ sau 2 ngày. Không gây kích ứng hay khô da
Da dầu mụn
