1. Mụn đầu trắng là gì?

Mụn đầu trắng là một loại mụn trứng cá xảy ra khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi dầu và tế bào da chết. Khác với mụn đầu đen, mụn đầu trắng không tiếp xúc với không khí nên không bị oxy hóa và giữ nguyên màu trắng. Chúng thường xuất hiện dưới dạng những nốt nhỏ, màu trắng, nằm ngay dưới bề mặt da và có thể gây ra viêm nếu không được điều trị đúng cách. Mụn trắng cũng tương tự như các nốt mụn trứng cá, chúng hình thành khi những tế bào chết của da bị tích tụ lâu ngày, kết hợp cùng dầu nhờn và vi khuẩn khiến lỗ chân lông bị bít tắc. Chính vì vậy, các nốt mụn trắng li ti thường xuất hiện ở phía dưới lỗ chân lông khép kín.

mụn đầu trắng

2. Dấu hiệu nhận biết mụn đầu trắng

Mụn đầu trắng có một số đặc điểm nhận dạng cụ thể, giúp bạn dễ dàng phân biệt với các loại mụn khác:

  • Màu sắc: Mụn đầu trắng thường có màu trắng hoặc hơi vàng, do không tiếp xúc với không khí và không bị oxy hóa như mụn đầu đen.
  • Kích thước: Thường là những nốt nhỏ, kích thước từ 1-2 mm, tuy nhiên, cũng có thể lớn hơn trong một số trường hợp.
  • Vị trí xuất hiện: Mụn đầu trắng thường xuất hiện ở những vùng da tiết nhiều dầu như mặt (trán, mũi, cằm), cổ, lưng, và ngực.
  • Bề mặt da: Mụn đầu trắng thường nằm ngay dưới bề mặt da, khiến vùng da bị mụn trông gồ ghề và không mịn màng.
  • Đau và viêm: Thường thì mụn đầu trắng không gây đau hoặc viêm trừ khi bị nhiễm trùng hoặc kích ứng do tác động từ bên ngoài.
  • Khó nặn: Do nằm dưới bề mặt da và lỗ chân lông khép kín, mụn đầu trắng khó nặn hơn so với mụn đầu đen. Việc cố gắng nặn mụn đầu trắng có thể gây viêm và để lại sẹo.

3. Sự khác biệt giữa mụn đầu trắng với các loại mụn khác

  • Mụn đầu trắng:
    • Kích thước: Nhỏ, li ti
    • Màu sắc: Trắng
    • Tình trạng: Nổi trên bề mặt da, không gây đau đớn
    • Nguyên nhân: Lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi bã nhờn và tế bào da chết
    • Cách điều trị: Sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết, kem trị mụn
  • Mụn đầu đen:
    • Kích thước: Nhỏ, li ti
    • Màu sắc: Đen
    • Tình trạng: Nổi trên bề mặt da, không gây đau đớn
    • Nguyên nhân: Lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi bã nhờn, tế bào da chết và bụi bẩn
    • Cách điều trị: Sử dụng các sản phẩm hút dầu, kem trị mụn
  • Mụn ẩn:
    • Kích thước: Vừa phải
    • Màu sắc: Màu da
    • Tình trạng: Nằm dưới da, không gây đau đớn
    • Nguyên nhân: Lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi bã nhờn, tế bào da chết và vi khuẩn
    • Cách điều trị: Sử dụng các sản phẩm trị mụn chuyên sâu
  • Mụn viêm:
    • Kích thước: Vừa phải đến lớn
    • Màu sắc: Đỏ, hồng
    • Tình trạng: Nằm dưới da, gây đau đớn, sưng đỏ
    • Nguyên nhân: Lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi bã nhờn, tế bào da chết, vi khuẩn và gây ra tình trạng viêm nhiễm
    • Cách điều trị: Sử dụng thuốc trị mụn theo chỉ định của bác sĩ
mụn đầu trắng và các loại mụn khác

4. Những nguyên nhân gây ra mụn đầu trắng

Có khá nhiều nguyên nhân khiến mặt nổi mụn trắng nhỏ li ti, trong đó có thể kể đến như:

4.1 Bị bít tắc lỗ chân lông

Đây là nguyên nhân phổ biến và cũng là nguyên nhân chính khiến mặt bị nổi mụn. Đặc biệt ở trong giai đoạn dậy thì, kỳ kinh nguyệt, mang thai hoặc giai đoạn mãn kinh, các tuyến bã nhờn trên da hoạt động một cách mạnh mẽ, càng khiến dạng mụn này dễ xuất hiện. Khi tuyến bã nhờn sản xuất nhiều dầu, làn da trở nên bóng nhờn và dầu thừa có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, dẫn đến hình thành các nhân mụn.

4.2 Do di truyền

Tình trạng bị nổi mụn trắng trên mặt đôi khi cũng do yếu tố di truyền. Nếu trong gia đình có người bị mụn trắng nhiều, con cháu sinh ra cũng có nguy cơ gặp phải tình trạng tương tự. Yếu tố di truyền có thể ảnh hưởng đến cách mà tuyến bã nhờn hoạt động và sự phản ứng của da với các tác nhân bên ngoài.

4.3 Do vi khuẩn P. Acnes

Sự tấn công của vi khuẩn P. Acnes trên bề mặt da cũng là nguyên nhân khiến cho các nốt mụn trắng xuất hiện. Nếu các vật dụng tiếp xúc với mặt như chăn, gối, khăn lau không được giặt thường xuyên, vi khuẩn sẽ có điều kiện phát triển. Thói quen sờ tay lên mặt cũng có thể khiến vi khuẩn P. Acnes xâm nhập vào làn da, gây viêm nhiễm và mụn.

mụn đầu trắng

4.4 Thường xuyên trang điểm

Những người có thói quen trang điểm thường xuyên nhưng không tẩy trang và làm sạch da mặt đúng cách sẽ có nguy cơ bị nổi mụn trắng nhỏ cao hơn. Việc không làm sạch da kỹ càng khiến lỗ chân lông bị bít tắc bởi cặn trang điểm và dầu thừa, đồng thời các hóa chất trong mỹ phẩm cũng có thể tác động xấu đến da mặt.

4.6 Không vệ sinh da mặt sạch sẽ

Nếu việc vệ sinh da mặt không được thực hiện đúng cách, bụi bẩn, tế bào chết, và cặn trang điểm sẽ tích tụ lại trong lỗ chân lông. Lâu ngày, lỗ chân lông bị bít tắc sẽ hình thành nên các nhân mụn. Việc không rửa mặt đúng cách hoặc không sử dụng sản phẩm phù hợp cũng làm gia tăng nguy cơ mụn.

4.7 Cơ thể bị thay đổi nội tiết tố

Đây là nguyên nhân phổ biến nhất dẫn đến mụn trắng. Vào một số thời điểm, nội tiết tố trong cơ thể thay đổi làm cho lượng dầu và bã nhờn tăng lên. Điều này khiến cho lỗ chân lông không thể thông thoáng và bị tắc, dẫn đến tình trạng mọc mụn. Các giai đoạn thay đổi nội tiết tố thường gặp bao gồm tuổi dậy thì, kỳ kinh nguyệt, thời kỳ mang thai, và giai đoạn mãn kinh.

Việc hiểu rõ nguyên nhân gây ra mụn trắng sẽ giúp bạn có các biện pháp phòng ngừa và điều trị hiệu quả. Hãy chú ý đến việc chăm sóc da hàng ngày, duy trì lối sống lành mạnh và tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu nếu cần thiết.

5. Cách điều trị mụn đầu trắng trên mặt triệt để

Điều trị mụn đầu trắng đòi hỏi một quy trình chăm sóc da kỹ lưỡng và sử dụng các sản phẩm điều trị phù hợp. Dưới đây là các bước điều trị mụn đầu trắng hiệu quả:

5.1 Vệ sinh da mặt hàng ngày đúng cách

  • Tẩy trang và rửa mặt hai lần mỗi ngày: Sử dụng nước tẩy trang và sữa rửa mặt dịu nhẹ để làm sạch dầu thừa và bụi bẩn mà không làm khô da. Tránh sử dụng các sản phẩm có cồn hoặc hương liệu mạnh.
  • Tẩy tế bào chết da mặt: Sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết nhẹ nhàng 1-2 lần mỗi tuần để loại bỏ các tế bào da chết và giữ lỗ chân lông thông thoáng.

Nên sử dụng nước tẩy trang dịu nhẹ, không chứa cồn để loại bỏ lớp trang điểm, kem chống nắng và bụi bẩn trên da sau một ngày dài. Một số sản phẩm tẩy trang được đánh giá cao cho da mụn là Bioderma Sébium H2O. Với công thức không chứa cồn và hương liệu, sản phẩm này nhẹ nhàng loại bỏ lớp trang điểm và tạp chất mà không làm khô hoặc kích ứng da. 

Sébium Gel moussant Actif

Ngoài ra, bạn nên chọn sữa rửa mặt có độ pH trung tính (4.5 - 5.5), dịu nhẹ và phù hợp cho da mụn. Sản phẩm Sébium Gel moussant actif là một lựa chọn tuyệt vời, với công thức dịu nhẹ và khả năng kiểm soát dầu hiệu quả. Với các hoạt chất chống vi khuẩn và kiểm soát dầu, sản phẩm này giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, loại bỏ dầu thừa và ngăn ngừa sự hình thành mụn.

Sébium Gel moussant Actif có các đặc điểm nổi bật:

  • Dung nạp tốt, không gây khô da, không chứa xà phòng và không gây kích ứng.
  • Chứa 1.8% BHA (Salicylic Acid) và 1% AHA (Glycolic Acid) giúp loại bỏ da chết, thông thoáng lỗ chân lông và giảm mụn.
  • Độ pH 4.5 giúp đạt được sự cân bằng hoàn hảo giữa hiệu quả tiêu sừng và khả năng dung nạp.
  • Kẽm Gluconate 3% điều hòa tuyến bã nhờn.
  • Caprylyl/Capryl Glucoside làm sạch nhẹ nhàng, tôn trọng sự cân bằng của da.
  • Sáng chế D.A.F tăng cường ngưỡng dung nạp cho da.Image removed.

5.2 Sử dụng sản phẩm điều trị chứa hoạt chất

Bên cạnh việc vệ sinh da mặt đúng cách, bạn cũng cần sử dụng các sản phẩm điều trị mụn đầu trắng chứa các hoạt chất như:

  • Acid Malic Ester: giúp kiểm soát và điều hòa sự sản xuất bã nhờn của da, ngăn ngừa da trở nên quá dầu và giúp duy trì làn da cân bằng.
  • Glycerin: là một chất giữ ẩm tự nhiên, giúp hút nước từ môi trường vào da, giữ cho da luôn ẩm mượt và ngậm nước trong suốt thời gian dài, lên đến 8 giờ.
  • Acid Salicylic và Malic Acid Ester: đều có khả năng thâm nhập sâu vào lỗ chân lông, làm sạch và loại bỏ các tạp chất, bã nhờn dư thừa, giúp lỗ chân lông thông thoáng, giúp loại bỏ tế bào chết trên bề mặt da, kích thích quá trình tái tạo da mới, giúp da trở nên mịn màng và đều màu hơn.

Khi lựa chọn sản phẩm phù hợp để điều trị mụn đầu trắng, sự chọn lựa cẩn thận và hiểu biết về tính năng của từng sản phẩm là vô cùng quan trọng. Dưới đây là ba sản phẩm của Bioderma được thiết kế đặc biệt để giúp làm sạch lỗ chân lông, giảm vi khuẩn, và ngăn ngừa sự hình thành của mụn đầu trắng:

Bioderma Sébium Kerato+

  • Đặc điểm nổi bật: Bioderma Sébium Kerato+ là kem dưỡng giúp giảm mụn và ngăn ngừa tái phát mụn, dùng cho da mụn nhẹ để làm giảm mụn ẩn và mụn đầu đen. Kem dưỡng này có hiệu quả rõ rệt với mụn đầu đen, mụn đầu trắng, vết thâm mụn, và có độ dung nạp cao đến 98%.
Bioderma Sebium Kerato+

5.3 Duy trì thói quen chăm sóc da

Duy trì thói quen chăm sóc da mỗi ngày sẽ giúp bạn ngăn ngừa mụn đầu trắng và các loại mụn khác, nhờ việc loại bỏ dầu thừa và tạp chất, giữ cho lỗ chân lông thông thoáng. Ngoài ra, việc chăm sóc da đều đặn cũng giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn và đốm nâu, bằng cách duy trì độ ẩm và bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường. Làn da của bạn cũng sẽ trở nên mịn màng, tươi sáng và đều màu hơn, nhờ quá trình tái tạo tế bào da liên tục. 

5.4 Dùng kem chống nắng phù hợp cho da mụn 

Kem chống nắng cho da hỗn hợp và da dầu mụn Bioderma Photoderm AKN Mat SPF30

Bioderma Photoderm AKN Mat SPF 30 - 40ml là sản phẩm kem chống nắng hoàn hảo dành cho những người có làn da hỗn hợp, da dầu và da dễ bị mụn. Với công thức đặc biệt và các thành phần cao cấp, sản phẩm không chỉ bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV mà còn giúp ngăn ngừa và giảm thiểu sự xuất hiện của mụn. Dưới đây là những đặc điểm nổi bật của Bioderma Photoderm AKN Mat SPF 30:

  • Công nghệ Fluidactiv™: Giúp điều hòa chất lượng bã nhờn, ngăn ngừa sự bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn.
  • Bảo vệ da toàn diện: Các màng lọc tia UVA/UVB bảo vệ da trước tác động có hại từ ánh nắng mặt trời.
  • Thành phần làm sạch và cải thiện cấu trúc da: Citric acid và Glycolic acid giúp làm sạch lỗ chân lông và làm đều cấu trúc da.
  • Kết cấu mịn màng, không màu: Sản phẩm có kết cấu nhẹ nhàng, không bết dính hay để lại vệt trắng, không gây bóng nhờn, chịu được nhiệt và độ ẩm cao.
  • Thành phần an toàn: Không chứa paraben, không gây kích ứng hay mụn, mùi hương nhẹ, dung nạp tối ưu trên da
  • Chỉ số chống nắng lý tưởng: SPF 30 đủ mạnh để bảo vệ da khỏi tia UV mà không gây cảm giác nặng nề hay bít tắc lỗ chân lông.

Bioderma Photoderm AKN Mat SPF 30 - 40ml là sự lựa chọn tuyệt vời cho những ai có làn da hỗn hợp, da dầu và dễ nổi mụn. Với công dụng đa năng và các thành phần chăm sóc da vượt trội, sản phẩm không chỉ bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời mà còn giúp duy trì làn da sạch sẽ, mịn màng và khỏe mạnh.

Bioderma Photoderm AKN Mat SPF30

5.5 Thay đổi lối sống

  • Chế độ ăn uống lành mạnh: Hạn chế đồ ăn nhanh, đồ ngọt, và thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ. Tăng cường ăn rau xanh, trái cây và uống đủ nước.
  • Giảm căng thẳng: Thực hành các kỹ thuật giảm căng thẳng như thiền, yoga, và thể dục để duy trì sức khỏe tổng thể và sức khỏe làn da.
  • Vệ sinh vật dụng cá nhân: Thường xuyên giặt chăn, gối, khăn mặt và tránh sờ tay lên mặt để hạn chế vi khuẩn gây mụn.

Sản phẩm làm sạch hàng ngày rửa lại với nước

Peaux grasses à tendance acnéique

Sáng chế D.A.F.

Sébium Gel moussant actif

(Chưa có nhận xét)

Thông thoáng lỗ chân lông. Làm sạch sâu. Giảm mụn.

Đối tượng sử dụng

Người lớn, Thiếu niên

Chăm sóc da ban ngày

Da dễ bị mụn

Sáng chế Fluidactiv™

Sébium Kerato+

(1 Nhận xét)

Giúp làm giảm mụn và thâm mụn chỉ sau 2 ngày. Không gây kích ứng hay khô da

Đối tượng sử dụng

Người lớn, Thiếu niên

6. Các câu hỏi thường gặp về mụn đầu trắng

6.1 Mụn đầu trắng có tự hết không?

Mụn đầu trắng có thể tự biến mất trong một số trường hợp nhẹ khi cơ thể tự điều chỉnh sản xuất dầu và loại bỏ tế bào da chết. Tuy nhiên, nếu mụn kéo dài, lan rộng, hoặc không giảm, cần can thiệp bằng các biện pháp điều trị chuyên sâu như sử dụng sản phẩm chứa benzoyl peroxide, salicylic acid, hoặc retinoid, và tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu để có phương pháp điều trị phù hợp. Chăm sóc da đúng cách và duy trì lối sống lành mạnh cũng rất quan trọng trong việc ngăn ngừa và điều trị mụn đầu trắng.

6.2 Có thể sử dụng kem đánh răng để trị mụn đầu trắng không?

Không nên sử dụng kem đánh răng để trị mụn đầu trắng. Kem đánh răng có thể làm khô da và khiến tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn.

6.3 Có nên dùng mật ong để trị mụn đầu trắng không?

Mật ong có đặc tính kháng khuẩn và có thể giúp giảm viêm. Tuy nhiên, hiệu quả của mật ong trong việc điều trị mụn đầu trắng còn hạn chế và cần thêm nhiều nghiên cứu để khẳng định.

6.4 Nên sử dụng kem chống nắng nào cho da mụn đầu trắng?

Nên sử dụng kem chống nắng có chữ "oil-free" (không chứa dầu) và có chỉ số SPF từ 30 trở lên để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.

6.5 Mụn đầu trắng có lây không?

Mụn đầu trắng không lây trực tiếp từ người này sang người khác. Tuy nhiên, vi khuẩn Propionibacterium acnes (P. acnes) - nguyên nhân chính gây ra mụn đầu trắng - có thể lây lan qua tiếp xúc trực tiếp với da bị mụn hoặc sử dụng chung đồ dùng cá nhân như khăn mặt, vỏ gối,...

6.6 Có thể trang điểm khi bị mụn đầu trắng không?

Nên hạn chế trang điểm khi bị mụn đầu trắng. Việc trang điểm có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và khiến tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn. Nếu bạn cần trang điểm, hãy chọn sản phẩm trang điểm không chứa dầu ("oil-free") và tẩy trang kỹ lưỡng sau khi trang điểm.

6.7 Mụn đầu trắng có thể biến thành mụn mủ không?

Mụn đầu trắng có thể biến thành mụn mủ nếu không được điều trị đúng cách. Khi vi khuẩn P. acnes xâm nhập vào lỗ chân lông bị tắc nghẽn, chúng có thể gây ra tình trạng viêm nhiễm, dẫn đến hình thành mụn mủ.

6.8 Liệu laser có thể giúp điều trị mụn đầu trắng?

Có thể sử dụng laser để điều trị mụn đầu trắng. Laser có thể giúp tiêu diệt vi khuẩn P. acnes, giảm viêm và thu nhỏ lỗ chân lông. Tuy nhiên, đây là phương pháp điều trị tốn kém và cần được thực hiện bởi bác sĩ da liễu có chuyên môn.

6.9 Mụn đầu trắng có nên nặn không? 

Không nên nặn mụn đầu trắng vì có thể gây nhiễm trùng, sẹo và làm lây lan mụn. Thay vào đó, hãy sử dụng các sản phẩm trị mụn và giữ da sạch sẽ. Nếu mụn đầu trắng trở nên nghiêm trọng hoặc không cải thiện, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để có phương pháp điều trị phù hợp.

Hy vọng rằng thông qua việc hiểu rõ về nguyên nhân gây ra mụn đầu trắng cũng như cách điều trị triệt để, bạn sẽ có thêm kiến thức và thông tin cần thiết để chăm sóc làn da một cách hiệu quả. Hãy nhớ rằng mụn đầu trắng không chỉ là một vấn đề về ngoại hình mà còn có thể ảnh hưởng đến tự tin và tâm trạng của bạn. Vì vậy, việc thực hiện các biện pháp phòng tránh và điều trị đúng cách là rất quan trọng. Hãy luôn chăm sóc da mặt mỗi ngày, duy trì thói quen sống lành mạnh và hãy tìm kiếm sự tư vấn từ chuyên gia da liễu khi cần thiết. Chúc bạn sớm có được làn da khỏe mạnh và tự tin!